MUSLE STATION

Российская актриса Мария Горбань опубликовала на своей странице в Instagram зажигательное видео. В архивном ролике, снятом во время одного из отпусков, звезда сериала «Кухня» танцует в необычном откровенном наряде. На выложенном в социальной сети видео, Горбань демонстрирует горячие танцевальные движения. Артистка устроила пляски в трусах, топе, шапке и повязанной на талии кофте. Пританцовывая в одном нижнем белье под ритмы зарубежного хип-хопа, знаменитость бросает вещи в свой чемодан...

1) Не ждать пока клиент обратиться за помощью, а подойти самим и предложить бесплатную тренировку. 2) Спросить о целях. 3) Исходя из них дать максимум полезной информации. 4) Объяснить, как клиент добьётся с вами цели...

Плато - это часто встревающаяся проблема среди атлетов, когда останавливается прогресс. Вот 3и способа выйти из этого застоя. 1) отдохните. Вам срочно нужен отдых для вашего ЦНС и ваших мышц. 2) ознакомьтесь с переодизацией и введи ее в свою систему тренировок...

1) Начинайте пить по стакану воды каждое утро. 2) Уберите сладкое и быстрые углеводы из своего рациона. 3) Делайте кардио раз в неделю. 4) Делайте хотя бы одно упражнение на пресс в неделю. Самое эффективное- подъём ног в висе. 5) Любите себя и все у вас получится.

1) Увеличивайте физическую активность. 2) Необходимо наладидь график питания, необязательно кушать идеально правильно, главное употреблять меньше вредной еды, для начала. 3) Наладить свой сон, спать необходимо 7-8 часов...

«Мстители: Финал» стала самой кассовой картиной в истории, но по одному показателю главный супергеройский фильм десятилетия всё-таки уступил лидерство «Аладдину» режиссёра Гая Ричи. Как сообщает издание ComicBook, ремейк классического мультфильма Disney 1992 года стал самой долгопрокатываемой картиной 2019 года в США. Согласно данным сайта Box Office Mojo, «Аладдин» дебютировал в кинотеатрах страны 24 мая, где его до сих пор показывают спустя 143 дня. Фильм «Мстители: Финал» вышел 26 апреля, но продержался 140 дней...

Это необходимо для уплаты налогов и судебных разбирательств с участием цифровых активов В России появился способ определять официальную стоимость криптовалют. Его разработали профильная ассоциация и участники рынка. В течение суток каждые 30 секунд запрашивается курс биткоина у нескольких бирж, полученные данные анализируются и на 23:59:40 мск фиксируется средневзвешенное значение...

Трейдер Питер Брандт утверждает, что ряд ведущих альткоинов готовится к новому ралли Трейдер и аналитик Питер Брандт в своем Twitter-аккаунте сообщил о формировании восходящего тренда Ethereum. Эксперт привел график ETH/ВТС с отмеченной фигурой «треугольник с плоским верхом»...

Программа продлится до 5 декабря Компания Huawei объявила о запуске программы замены аккумуляторных батарей для девяти десятков моделей смартфонов Huawei и Honor по сниженной цене. До 5 декабря в Китае аккумулятор можно будет заменить оригинальный новый за 14 и 18 долларов соответственно. Модели с заменой за 14 долларов: Серия Huawei Mate (Mate RS Porsche Design, Mate 10 Porsche Design, Mate 9 Porsche Design, Mate 10 Pro, Mate 10, Mate 9 Pro, Mate 9, Mate 8) Серия Huawei P (P20 Pro, P20, P10...

Смерть Тони Старка (Железного человека) стала одним из самых важных моментов фильма «Мстители: Финал» от Marvel, который впечатлил большинство фанатов супергеройской киновселенной. Однако даже после своей смерти, Старк остается важным героем в MCU и после «Мстители Финал». Глава студии Marvel Кевин Файги (Kevin Feige) ранее сообщил, что Железный человек продолжит оставаться ключевым персонажем киновселенной даже после своей гибели в «Мстители: Финал», а его смерть и наследие будут исследованы в других кинокартинах...

Автоворы обошли дополнительную сигнализацию и похитили кроссовер во Всеволожском районе Ленинградской области, сообщили в правоохранительных органах. Как стало известно , утром 5 октября во всеволожскую полицию обратился 41-летний начальник отдела компании, специализирующийся на торговле мясом и зарегистрированной в Петербурге...

1) Тренажёрный зал улучшит вашу фигуру и самочувствии 2) Во время силовых нагрузок организм вырабатывает серотонин 3) После тренировки можно есть сладкое без последствий 4) Активный образ жизни даёт энергию...