Быть красивой никогда не поздно.

Витамина А Если вы заметили у себя сухую кожу на локтях и стопах, а волосы стали более слабые, часто появляются трещинки на губах и замучали заеды (язвочки в уголках губ). То вашему организму явно не хватает витамина А. Добавьте в свой рацион печень трески, петрушку, морковку и яичный желток. Витамин В1 Нехватка это витамина проявляется в виде рассеянности, плохого аппетита, непонятной внутренней тревоги, а так же если у вас есть проблемы с пищеварением и выпадением волос. Отдаем предпочтения бобовым, брюссельской капусте, картофелю...

Существует несколько видов пилинга. В данной статье рассмотрим фруктовый. Чем хорош фруктовый пилинг, тем что его можно без опаски делать самой дома. Он более щадящий, чем салонный. Зато салонным пилингом добиться результата можно быстрее, но и риск побочных эффектов у него больше. В чем еще преимущества фруктового пилинга? Учитывая особенности разных кислот содержащихся в фруктах и ягодах, можно добиться различных результатов. Например, яблочная кислота содержащаяся в яблоках, грушах и помидорах, способствует глубокому очищению кожи и подходит даже для чувствительной кожи...

Все мы прекрасно знаем как полезны эфирные масла для волос. В основном их добавляют в шампуни и маски для волос. А сейчас стало очень популярно аромарасчесывание. Если вы еще не знаете о такой процедуре, то читайте дальше, используйте и радуйтесь результату. Так что же это такое - аромарасчесывание? В принципе все понятно из названия, расчесывание с применением ароматических масел. Вроде все просто, но в этой процедуре есть свои но. Первое. Это правильная расческа. Это должен быть деревянный гребень с редкими зубьями или расческа с натуральной щетиной...

С возрастом кожа лица теряет былую упругость, чтобы помочь ей сохранить молодость, требуется проведение лифтинг терапии. Для подтяжки и выравнивания кожи хорошо применять маску-лифтинг, ее воздействие направлено на замедление процесса старения и восполнение липидного баланса. Если регулярно, а точнее два раза за неделю делать маски в домашних условиях, то результат будет не хуже салонных процедур. Есть еще одно правило которое надо соблюдать, делать эти маски надо курсом примерно два месяца. Маска из имбиря...

К 40 годам обновление эпидермиса очень замедляется. Появляются морщины, дряблость, кожа приобретает нездоровые оттенки, от сюда утомленный вид. Необходимо удалять ороговевшие частицы эпидермиса. Регулярно отшелушивая мертвые клетки с помощью скраба мы улучшаем кровообращение, очищаем поры и возвращаем коже тонус. Скраб необходим даже в молодом возрасте, а в 40 лет он приобретает особое значение. Но выбирать скраб нужно очень продуманно, надо учитывать, что кожа после 40 более ранима. А так же надо учитывать свой тип кожи и время года...