Найти в Дзене
Неочевидные минусы в работе тренера
Многие ошибочно полагают что потренировавшись пару лет в зале они могут получить недельный сертификат и стать тренером Вот вам неочевидные минусы этой работы Читаем и думаем,а точно ли вы готовы с этим столкнуться Ненормированный график. В основном люди тренируется утром и вечером. Получается длинный рабочий день посреди которого надо уложить и свою тренировку и какие-то дела Тяжело. Для девочки это реально тяжело...
6 лет назад
Чего вы не должны слышать от тренера никогда
Ниже тезисно выписала пункты по которым вы можете проверить своего тренера. А не дебил ли он 🗯унижение и жесткая критика Это мышление жирухи,если ты будешь так питаться ты никогда не похудеешь 💭приемлимо:это нормально,но ты можешь лучше давай я тебя научу 🗯ленивая жопа,а ну давай делай ещё 50 повторений 💭тебе нужно...
6 лет назад
Oysho представляет новую спортивную коллекцию
Любители бренда Oysho ликуйте-выпустили новую спортивную коллекцию, сфокусированную вокруг нарядов, идеально подходящих для занятий йогой и пилатесом. Давайте просто посмотрим красивые фотографии. От одного взгляда на нее уже появляется настроение позаниматься! При создании линии дизайнеры бренда хотели создать вещи, которые,будут учитывать характер тренировки,требующий большой гибкости. В новой коллекции Oysho мы найдем классические цвета, как черный, или граната...
6 лет назад
Продукты,которые нельзя употреблять вместе
Вы любите пить чай с молоком и закусывать булочкой с вареньем на завтрак? Как оказывается, это очень неудачные сочетания. Читайте, какие продукты не следует комбинировать друг с другом и почему. Чай с молоком часто пьют женщины, беременные или кормящие грудью, полагая, что этот напиток увеличит количество молока в груди. Это миф. Однако это не меняет того факта, что чай с молоком-это очень вкусно. Но, к сожалению, это сочетание не очень здоровое. Почему? Черный чай содержит много антиоксидантов, т...
174 читали · 6 лет назад
Фэтшэйминг и бодипозитив
Мне кажется сейчас в обществе царит два типа крайности  Первая фэтшэйминг-это когда стыдно быть полным простыми словами. Это порождает собой целую кучу странных методик и специалистов направленных на очень быстрое похудение любой ценой,ведь от этого постыдного жира надо срочно избавиться. Они продают любую дичь под видом волшебной таблетки  Про оборотную сторону таких мероприятий никто не пишет просто потому что те кто продают эти курсы и методики этих взаимосвязей не знают,я уверенна Отсюда...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала