Психолог Игорь Руденко

Буквально каждый русский человек гордится тем, что живет в стране, которая одержала множество побед. Благодаря литературе, мы знаем, что наши предки были гениальными людьми и творцами. И что же досталось...

*Если в этой статье, вы узнаете себя, не спешите огорчаться, а дочитайте, пожалуйста, до конца. Хочешь не хочешь, но невольно натыкаешься на публикации и комментарии, которые буквально пылают ненавистью на фоне нынешнего карантина. Разгневанные люди уже нашли настоящего "врага", причину всех своих проблем. Так кто же эти жестокие злодеи, "повинные в смертях", на кого обрушивается "праведный гнев народа"? В первую очередь - обычные русские граждане, которые вернулись в страну из-за границы. Никого...

Сейчас самоизоляция связана с глобальными событиями. Однако, нам приходится периодически оставаться один на один с собой и в нашей повседневной жизни. Что ж, для неопытного обывателя "лишний" выходной день – это экстремальная ситуация. Так с чего же начать? Вопреки мнению о том, что пара свободных выходных создана для распития пива, лежания на диване и просмотра огромного количества сериалов, я хочу поделиться альтернативным списком занятий, который, возможно, улучшит вашу жизнь. Этот список из девяти пунктов составлен в порядке первостепенной необходимости. Первый пункт наиболее значимый, последний – наименее...

Совсем недавно в интернете появилась новость о том, что по Китаю прокатилась волна разводов. Это связано с временной изоляцией населения. Многие семьи распались в следствие того, что супругам пришлось прожить несколько недель вместе лицом к лицу. Недоверчивые читатели подумали: "Так в чем же проблема?". Возможно, наш народ очень скоро узнает на личном опыте ответ на этот вопрос. Разве так сложно жить вместе "душа в душу"? Оказывается да. Оказывается, многие даже и не собираются смотреть в эту сторону. И речь идет не только о жизни супружеских пар, но также и о "нормальных серьезных" отношениях...

Мы часто недооцениваем роль здоровья психики, а, ведь именно от неё зависит очень многое. Если у человека есть не проработанные психологические комплексы или травмы, то он смотрит на все жизненные события сквозь их призму. Например, кто – то всю жизнь мстит за неприятность, произошедшую ещё в детстве. А кто – то всю жизнь проживает в тени матери, буквально растворяясь в её судьбе. Такие люди находятся в рабстве у своих психологических трудностей. А рабство - это всегда рабство, это в каком-то смысле, «чужая» жизнь, ведь своей они и не начали жить. Кстати, всегда найдутся желающие «поиграть» на психологических трудностях...