Найти в Дзене
А вы знали о возрастных кризисах?
Первый из кризисов, так называемый кризис новорожденности, настигает нас прямо в роддоме, ну, или в ванной комнате там, если ваша мама решила родить вас по-модному когда-то способу, чтобы потом только корм в аквариум кидать. Заключается этот самый кризис новорожденности в том, что из уютного и мягкого темного местечка вас выдирают в мир, где свет режет глаза, да еще и по заднице хлопают, приветствуя первый вдох-выдох. И как тут не заорать и не расстроиться? Потом следует кризис 1 года. Типа ты, чувак, уже не так, чтобы младенец, а начинается у тебя самостоятельное детство...
6 лет назад
4 очевидных фактов о том, как поддержать форму.
Генетика играет важную роль Если вы читаете эту статью и пробуете бороться с проблемой, скорее всего в вашей семье есть люди, страдающие этой же проблемой. В ходе недавних исследований было обнаружено, что в теле человека существует 5 различных генов, которые определяют количество жира, скапливающегося вокруг талии. Не расстраивайтесь и помните, что все поправимо и зависит только от вас и того, сколько усилий вы готовы вложить в решение проблемы. Именно ваш образ жизни, в конечном счете, определяет то, как вы будете выглядеть...
6 лет назад
Переход from bud to boss. Решение кризиса перехода
Переход от новичка- лидера до босса - процесс сложный, но волнующий,  который приносит с собой новые обязанности, новую динамику отношений, а также новые возможности для личностного и карьерного роста. Часто новые лидеры не получают должного обучения, поддержки и руководства для того, чтобы они стали успешными. Кевин Эйкенберри и Гай Харрис создали комплексное руководство -решение кризиса перехода, чтобы многие новички- лидеры имели свое лицо. Их новая книга From Bud to Boss, очерчивает практические...
6 лет назад
Косметические кубики льда для лица - Простое решение непростой задачи
Я приветствую своих посетителей и расскажет вам о том, как приготовить косметические кубики льда для лица. ! Перед тем, как поделиться рецептами приготовления,  хочу привести комментарий врача-косметолога Ольги Вельяминовой. «Косметический лёд полезен не всем. Не рекомендуется использовать его при чувствительной коже, особенно если на коже выражен сосудистый рисунок. Ведь лёд сначала сосуды сужает, а затем резко расширяет их. Так же ледяной массаж может вызвать сухость кожи. Если от использования...
6 лет назад
Психологические ловушки — правда или обман?
Женщины, и второй раз, и третий выбираем себе в мужья мужчину, очень похожего на первого, а потом недоумеваем: «Ну почему и этот-то брак развалился?» Пытаются снова стать лидером в очередных отношениях, когда наоборот нам нужна поддержка и забота. Как избежать ловушки? А вы подумайте, проанализируйте: почему новые отношения развиваются по одинаковому сценарию? Чем вы притягиваете людей, так похожих друг на друга? Чтобы сломать устоявшиеся стереотипы в само восприятии и в отношении к вам других...
6 лет назад
Как не стать жертвой солнца: Правила загара
Многие согласятся, что красивый загар — один из признаков удачного отдыха. Чтобы тело после отдыха на солнце не покрылось пятнами, прыщами, или хуже, не возникли какие-то новообразования, следует придерживаться нескольких простых правил загара. Не переборщите с солнцем! Раньше считали, что находиться на солнце можно утром до 11 часов и вечером после 16. Однако в последнее время дневное светило стало очень агрессивным, поэтому загорать рекомендуется до 10 утра и можно позже после обеда (стоит выходить на улицы после 17...
6 лет назад
Вот что надо знать о памяти!
Наша память — весьма странная штука. Казалось бы, на свете люди, которые могут помнить каждую деталь своей жизни, вплоть до того, сколько раз они переключили канал в телевизоре в определенный день. С другой стороны, есть люди, которые могут забыть чье-то имя сразу после знакомства. Как же быть? Сегодня мы расскажем о нескольких лайфхаках, которые помогут вам получить максимальную отдачу от вашей памяти и научиться лучше ее понимать. # 1. Человек лучше запоминает информацию, если уверен в том, что в ближайшее время ему она понадобиться...
6 лет назад
Это должен знать каждый. Привычки счасливых людей
Всем привет. Много было сказано и написано о личностном росте и самореализации. Каждый из нас хочет добиться успеха, и финансово преуспеть, для кого то, счастье – это деньги и власть, а для кого то, счастье – это семья и уют. Каждый расставляет свои приоритеты, и выбирает нужный для себя путь. Но, для того чтобы себя реализовать, и преуспеть в жизни, нужно использовать проверенные способы известных людей, не стоит как говорится, выдумывать велосипед, все уже сделано до нас. Сейчас я не равнодушен...
6 лет назад
Делай это, и твои ногти перестанут ломаться
Любая девушка знает как дважды два- что образ создается из мелких деталей, и потому с детства нужно знать — как ухаживать за ногтями правильно, к сожалению далеко не всем об этом рассказывали их мамы и бабушки, потому в этой статье я постараюсь восполнить данный пробел. Как ухаживать за ногтями правильно советы и рекомендации: Ничто так не может испортить впечатление о женщине, будь она даже очень умна и хорошо одета, как неухоженные руки и безобразный маникюр. Ведь не зря говорят, что «Руки...
6 лет назад
5 советов для того, чтобы бросить курить
При любой попытке бросить курить у вас возникает страстное желание опять взять сигарету? Я расскажу вам о 5 советах, которые помогут вам в борьбе с табаком. Это может быть трудно, но каждый раз, когда вы будете сопротивляться желанию покурить, вы будете становиться на один шаг ближе к своей цели. # 1. Никотино-замещающая терапия (НЗТ). Первый шаг и, вероятно, наиболее распространенный, когда люди пытаются бросить курить является НЗТ. Если вы твердо решили отказаться от курения, то поговорите с врачом...
6 лет назад
Вот метод, который поможет вас избавиться от морщин
У каждой женщины возникает проблема, как избавиться от морщин на лице? Можно буквально за месяц избавиться от морщин на лице с помощью тренировки мышц лица. Упражнения для мышц лица, а точнее фейсбилдинг, или мимическая зарядка поможет предотвратить преждевременное старение кожи и через месяц вы будете выглядеть лет на 5 моложе. Главное, не лениться. Гимнастика должна быть регулярной и сбалансированной. Упражнения увеличивают объем лицевых мышц, из-за чего морщины становятся менее заметными. Рассмотрим упражнения для разных мышц лица...
6 лет назад