Найти в Дзене
Чермен Дзотти: границы в общении с клиентами
Четкие границы в общении с клиентами – важнейшее условие для эффективного развития бизнеса. Друзья, ну невозможно всем угождать, и умение мыслить с точки зрения того, что у вас есть личное пространство вне работы, поможет не только поддерживать баланс во всех сферах жизни. Личное пространство – это часть нашего бытия, благодаря которому мы можем перезагружаться, отдыхать и находить вдохновение. В бизнес-среде часто властвует стресс, а ожидания клиентов и необходимость быть всегда на связи могут привести к выгоранию, снижению эффективности, разладу в личной жизни...
4 дня назад
Зачем нужно проявляться уже сейчас?
4 дня назад
Чермен Дзотти: все, что происходит в нашей жизни, происходит от нас
Каждый из нас сталкивается с трудностями, неприятными обстоятельствами, которые кажутся непреодолимыми. И многие часто говорят в этих ситуациях: «Мне не повезло», «Так сложились обстоятельства»,«У меня куча препятствий к мечте (плохая работа, неправильное воспитание и тд и тп)». Однако, чтобы действительно понять свою жизнь, стоит задать себе вопрос: «Для чего я выбрал эту ситуацию?» Каждому из вас важно осознать, что вы не являетесь жертвами обстоятельств. Здесь речь идет о том, что вы сами можете выступать творцом своей жизни...
3 недели назад
Почему у русских женщин такая низкая самооценка. Мнение Чермена Дзотти
Недавно мне задали вопрос о низкой самооценке русских женщин, и ответ оказался гораздо более глубоким, чем просто «такое воспитание» или «социальные установки». Причина данного явления уходит корнями в исторические травмы, особенно в переживания, связанные с войной. После Великой Отечественной войны в России возникла пугающая статистика: на одного мужчину приходилось 7–10 женщин. Эта цифра, хоть и спорная, хорошо иллюстрирует масштаб проблемы. Что это означало на практике? 1. Женщины начали бороться за мужчин, а не наоборот...
2 месяца назад
Чермен Дзотти: тест на самооценку
Самая большая боль большинства людей - это низкая самооценка. А от этой боли идут и проблемы: в бизнесе, в отношениях, да вообще во всех сферах. Если совсем глубоко копать эту тему, то здесь откроется и нелюбовь к себе, глобальная нелюбовь к себе. Я подготовил для вас своеобразный чек-лист по самооценке...
3 месяца назад
Мотивация заботиться о здоровье. Личный опыт и размышления Чермена Дзотти
В детстве у меня были серьезные проблемы со зрением. Я постоянно испытывал дискомфорт: глаза сильно слезились, иногда краснели от ветра, что вызывало зуд и болезненные ощущения. Однажды мы с мамой решили обратиться к врачу в нашей районной поликлинике. Это была не самая лучшая поликлиника, расположенная рядом с нашей деревней. К сожалению, диагноз, который мне поставили, звучал очень пугающе: "Ваш сын ослепнет". Эти слова произнес врач, обращаясь к маме, и нас охватил страх. Мы, конечно, сразу же поехали в городскую больницу, где после консультации оказалось, что у меня всего лишь конъюнктивит...
3 месяца назад
10 вопросов себе в день рождения 1. Кто я в этом году? Что я чувствую чаще всего? Легко ли мне быть мной? ⠀ 2. Стала ли я профессиональнее в том, за что я получаю деньги? Создала ли я еще больше ценности для других людей по сравнению с прошлогодней собой? ⠀ 3. Что я ощущаю на физическом уровне? Что я чувствую, глядя на себя в зеркало голой? Что с моим здоровьем? ⠀ 4. Довольна ли моя семья, что я их семья? Радостно ли им быть со мной? Легко ли им со мной? ⠀ 5. Поддерживает ли моих друзей то, что я их друг? Появились ли у меня новые друзья? ⠀ 6. Я – человек года для себя? Кто еще люди года для меня? ⠀ 7. Какая профессия будет для меня следующей? Если та же, то какие проекты я мечтаю реализовать еще? ⠀ 8. Какие 3 главных инсайта уходящего года? ⠀ 9. Нравится ли мне мой дом? Что бы я хотела в нем изменить в будущем году? ⠀ 10. Какие новые хобби я попробовала? Какие хочу попробовать в новом году?
3 месяца назад
Как правильно реагировать на критику: советы от Чермена Дзотти
Критика – неизбежная часть жизни каждого человека, особенно публичного. Как бы банально это не звучало, я настоятельно рекомендую не принимать ее близко к сердцу. Берегите себя и свой внутренний мир, свой покой. Хочу поделиться с вами своими подходами к тому, как правильно реагировать на критику и как сохранить внутреннее спокойствие в сложных ситуациях. Прямо запишите для себя несколько фраз, которые помогут вам сохранить уверенность. И заучите их. 1. «Со мной все в порядке». Да, именно так...
4 месяца назад
15 решений, которые спасли семью Дзотти
В жизни каждой семьи бывают моменты, когда отношения требуют особого внимания и заботы. Мы с женой нашли несколько ключевых решений, которые помогли укрепить наши отношения и сохранить семью. Вот 15 шагов, которые изменили нашу жизнь к лучшему. 1. Взять няню. Помощь со стороны профессионала позволила нам разгрузить ежедневные заботы и сосредоточиться на важном — друг на друге. 2. Путешествовать раз в месяц. Мы стараемся выезжать на выходные, пусть даже в соседний город. Это время для отдыха, новых впечатлений и укрепления нашей связи...
7 месяцев назад
Не делай эту ошибку с клиентами! Особенно, если ты в помогающей профессии — не важно, наставник, коуч или психолог. Задача каждого из нас на 2025 состоит в том, чтобы начать проЯвляться и транслировать себя настоящего/настоящую ❤️ Какой инсайт для себя получили?
8 месяцев назад
Первое фото начало 2020 года, еще до внедрения привычек счастливого миллионера — спал до 9 утра, просыпался вялый, без энергии, ничего не хотелось, аллергия на все фрукты, кальян, вино, пиво, 74 кг, проблемы со спиной, остехондроз, бесплодие, не могли забеременеть с женой. 2 фото 2023 год после внедрения — просыпаюсь в 06.30 бодрый, энергичный, хочется что то творить, создавать, 62 Кг, аллергия побеждена, сел на шпагат, бегу марафоны, плыву по 3-4 километра, поднялся на эльбрус, сделал дистанцию Ironman 70.3, двое красивых здоровых детей. Разница 3 года! Да, не три дня и даже не три месяца. 3 года. Но это того стоит! Все в ваших руках! ❤️
9 месяцев назад
3 причины почистить снег у дома 👍🏻 А какие ещё причины вы бы добавили к моему списку? Напишите!
10 месяцев назад