Slow living, медленная жизнь – это не отказ от современных технологий, а их разумное использование. Социальные сети и компьютерные игры сами по себе не вредны. У человека есть выбор в соотношении реальной жизни и виртуальной. Делая выбор, нужно помнить одно, свободное время – ресурс невозобновляемый. Я уже не покупаю мощный компьютер, мне достаточно ОС Андроид. Я не играю в игры и не смотрю фильмы, у меня маленький экран для чтения нужных книг, могу и хорошую музыку на Ютубе послушать, иногда покупки делаю...
Vladimir Dolgov
Чай
Вы наверняка замечали, что маленькие дети иногда ведут себя немного странно. Радуются, плачут без всякой видимой причины. Не мёрзнут, играя без варежек со снегом или купаются в реке до посинения и остаются радостными и счастливыми. У них другие источники информации из УФ и ИК спектров, они воспринимают мир шире. Затем мы начинаем их “учить”, как надо жить. И они становятся такими же толстокожими, как мы. А кто уберёгся от такого влияния взрослых, тот становится талантом. В природе много звуков, запахов, красок, но не всё мы можем ощущать...
Живая пауза
Когда наступает утренняя тишина в лесу, можно долго смотреть, как лучи солнца пробиваются через чащу стволов. Солнце светит со стороны озера, куда я и иду. Сажусь на берегу и молчу. Появляется первый звук, это всплеск рыбы и круги разбегаются по воде. Всплеск разлетелся по озеру и затих вместе с кругами. Благодать. Потом опять тишина и первый крик птицы. Крик разорвал тишину и исчез в кронах деревьев, плутая меж стволов и отдаваясь небольшим эхом. Между всплеском воды и криком птицы живая пауза, такой неопределённый по времени интервал...
Микрозелень. Сегодня суббота, небо пасмурное и моросит мелкий дождь. Да, уже осень. Часть огорода перебралась на подоконник в небольшие контейнеры. Там у меня растут "микрогрин" микрозелень, семена всех съедобных листовых и крестоцветных, которые я сажаю с интервалом 10 дней. Они и являются витаминной добавкой к сегодняшнему лёгкому завтраку из кабачков и грибов. Всё просто, только надо самому разнообразить свой стол. Это и есть "медленная жизнь", когда не особенно зависишь от похода в магазин. Микрозелень с сентября будет на столе до новой весны. Я не знаю, какие там витамины и нутриенты, но зелень свежая, хорошо пахнет и никаких химикатов там нет. После каждой полной обрезки контейнера, я кладу в землю спитый кофе или чай, молотую скорлупу яиц. Потом сажаю семена снова и посыпаю сосновыми иголками и скорлупой фисташек. Судя по тому, как растут растения, такая подкормка им нравится. Семена микрогрин дешёвые, доллар за пачку, которой достаточно на 5 таких контейнеров. И так, 3 пачки вполне достаточно на холодный период.
Велопрогулка
Начну с одной цитаты, которую я нашёл на recommend.ru "Велосипедист — бедствие для экономики. Он не покупает автомобиль и не берет под него кредит. Не покупает бензин. Не пользуется услугами ремонтных мастерских. Не страхует «гражданскую ответственность». Не пользуется платными стоянками. Не страдает от ожирения. Да он еще и здоров, черт возьми! Здоровые люди не нужны для экономики. Они не покупают лекарства. Они не ходят к частным врачам. Они не увеличивают ВВП". Одной из проблем нашего времени стал малоактивный образ жизни...
