Fat-stop

Каждый из нас бывает в состоянии нестояния, когда нет ни желания, ни настроения, ни сил что-то делать...

Не врачуй бесплатно, ибо тот, кто врачует бесплатно не ценит своего труда, а тот, кого врачуют бесплатно — не ценит свое здоровье. — Гиппократ

О том как сохранить стройность

и другие странные мифы о появлении лишнего веса.

Она не так проста как ты думаешь!

Что точно заставит вас похудеть!

Восприятие вкуса было сформировано в процессе эволюции...

Как часто вы слышите от знакомых женщин фразу: "Я самодостаточная"

Худеем, справляясь с одной из основных причин переедания.

Яйца и холестерин. Сколько яиц в неделю безопасно для здоровья?

Моя подруга много лет назад купила квартиру в Турции. Это не туристический регион с привычными  нам отелями все включено. Это настоящая, самобытная Турция, где турки живут со своими семьями, работают, отдыхают. Я каждый год езжу туда на недельку к подруге в октябре. Это самое прекрасное время - море ещё теплое, днём жарко, но очень комфортно, а вечера тёплые, иногда немного прохладные 🤤 Этот октябрь не исключение, я провела волшебную неделю в Турции. В один из дней мы приехали на красивейший пляж,...

Вы уже познакомились, возникла взаимная симпатия и вам предстоит свидание...