Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
7 часов назад
 • Вы подписаны

‼️ТРЕВОГА И ТРИГГЕРЫ ПОСЛЕ ИЗМЕНЫ: КАК ПЕРЕСТАТЬ ЖИТЬ В ОЖИДАНИИ УДАРА 🔹После измены может пройти полгода, год или даже несколько лет. Отношения с любовницей давно закончились, муж остался в семье, супруги приняли решение сохранить брак, многое обсудили и постепенно начали восстанавливать отношения. Но иногда достаточно совершенно незначительной детали, чтобы всё произошедшее мгновенно вернулось в память. На дороге появляется автомобиль той же марки и цвета, что был у любовницы мужа. В кафе играет песня, которая ассоциируется с периодом измены. В календаре приближается определённая дата. Муж задерживается на работе, чуть дольше обычного разговаривает по телефону или на его экране появляется сообщение от незнакомого номера. 👉🏻Объективно ничего не произошло. Но внутри уже запускается знакомая цепочка: тревога, воспоминания, желание проверить, навязчивые мысли и главный вопрос: «А вдруг всё повторяется?» 🔹Такие триггеры могут сохраняться даже в тех семьях, где кризис давно пройден и отношения действительно стали лучше. Потому что восстановление самой семьи и восстановление психики человека после пережитой измены - связанные, но всё-таки разные процессы. Именно поэтому недостаточно только услышать от мужа: «Я всё понял, этого больше не будет». Недостаточно даже увидеть реальные изменения в его поведении. Если определённые образы, места, даты, слова и ситуации уже прочно связались в памяти с пережитой болью, с ними необходимо работать отдельно. 🔴Именно этой теме я решил посвятить отдельный вебинар «Тревога и триггеры после измены: как перестать жить в ожидании удара». На вебинаре подробно разберём: - почему после измены формируются триггеры и почему некоторые из них сохраняются годами; - как правильно действовать непосредственно в тот момент, когда вас «накрыло»; - что делать с конкретными местами, датами, фотографиями, переписками и другими болезненными ассоциациями; - как отличать объективный повод для беспокойства от тревоги, связанной с прошлым; - как работать со страхом повторной измены и постепенно возвращать себе ощущение спокойствия и безопасности. 🔹Отдельно поговорим о поведении второго супруга. Что должен делать муж или жена, чья измена была обнаружена, чтобы действительно помогать восстановлению доверия? Где необходима прозрачность, а где бесконечные проверки уже начинают работать против самой семьи? И, конечно, поговорим о том, как не просто сохранить брак после измены, но и вернуть семье нормальную жизнь, в которой прошлое постепенно перестаёт вмешиваться в настоящее. 💯Вебинар будет полезен и тем, кто столкнулся с изменой совсем недавно, и тем, у кого после неё прошло уже несколько лет, но отдельные ситуации до сих пор вызывают болезненные воспоминания, тревогу или страх повторения. ‼️Встречаемся 23 сентября в 19:30 по московскому времени. Это будет открытый двухчасовой эфир в Zoom, поэтому вы сможете не просто послушать лекцию, но и задать мне свой вопрос напрямую - голосом или написать его в чате. Постараюсь разобрать как можно больше конкретных ситуаций участников. Если вы не сможете присутствовать онлайн или захотите ещё раз вернуться к отдельным моментам, запись вебинара будет доступна после эфира. 🔴Если вы приняли решение сохранить отношения после измены, но хотите разобраться с тревогой, триггерами и страхом того, что всё может повториться - приглашаю вас на вебинар «Тревога и триггеры после измены: как перестать жить в ожидании удара». ‼️На эфире будет всего 50 мест! Записаться и узнать подробности можно по ссылке ниже 👇🏻 https://psychologistzberovski.online/trigger?utm_source=tg

1 день назад
 • Вы подписаны

🔹 Друзья, сегодня в 19:30 МСК приглашаю вас на бесплатный открытый эфир на моём YouTube-канале. Тема: «Измена мужа разрушила мою уверенность в себе. Что делать?» Поговорим о том, что происходит после измены — не только с доверием к партнёру, но и с отношением к самой себе. Почему после измены так легко потерять уверенность в собственной ценности, привлекательности, праве на любовь. И что с этим реально можно сделать. Это откровенный, честный разговор, без общих фраз вроде «просто полюбите себя». Разберём механику происходящего и поговорим о конкретных шагах. 🔵 Сегодня, 19:30 МСК. Трансляция будет проходить здесь: https://youtube.com/live/v13BT_BXMtI?feature=share Буду рад видеть вас в эфире.

2 дня назад
 • Вы подписаны

Про любовь в современном мире глазами психолога

💕ЕЩЕ РАЗ ПРО ЛЮБОВЬ 💕Любовь – это взаимное служение мужчины и женщины в интересах продолжения рода. Осознание, что тебя точно любят, гарантирует мужчине, что ребенок, которого родит женщина, будет точно от него...

5 дней назад
 • Вы подписаны

💕ХОЧУ ЛЮБВИ, А НЕ ПРОСТО СЕМЬИ 💯Создание семьи не отключает запрос мужчин и женщин на любовь. Живя в семье, даже обзаведясь детьми, люди желают чувствовать любовь партнера к себе, хотят ощущать свою любовь к нему. ⠀ 😔Но, увы: как раз с этим, во многих семьях возникают проблемы! ⠀ 💯Даже если семейная пара когда-то возникла на основе всесокрушающей любви, степень ее накала постепенно снизится, чтобы люди вернулись к разумному поведению и смогли гармонично жить и работать в обществе. ⠀ 🔵Однако, любовь не должна гаснуть совсем. Чтобы мозг помнил, что данная пара – не просто механическая сумма мужчины и женщины, а творение любви, в семье необходимо соблюдать технические (психологические) условия: - мужчина должен стремиться быть рядом с женщиной, охраняя ее и общаясь; - мужчина должен трудиться и не жадничать, обеспечивая женщину и ее детей; - мужчина и женщина должны быть верными друг другу; - мужчина и женщина должны прислушиваться к партнеру и подчиняться, признавать его/ее авторитет, благодарить за то, что он/а - рядом; - мужчина и женщина должны помогать друг другу в делах, сопереживать; - мужчина и женщина должны заводить совместных детей; - женщина должна быть сексуально привлекательной для мужчины; - женщина должна быть готова к частому и регулярному сексу с мужчиной, в том числе – сама проявляя интимную инициативу. ⠀ 💯Если данные технические условия успешно соблюдаются, значит, искра любви, оставшаяся в семье от начального периода создания данной пары, успешно сохраняется, готовая вспыхивать факелом страсти и ревности, если на пути данной семьи вновь будут появляться какие-то серьезные проблемы. ⠀ 👉Однако, если какие-то из данных технических условий не сохраняются, быть беде: искра любви в данной семье может погаснуть! Такая семья не соответствует требованиям инстинкта продолжения рода. Женщине нет смысла дорожить ленивым, жадным или сексуально неактивным мужчиной: от него не родишь; он детей не прокормит; защитой семью не обеспечит. Мужчине нет смысла дорожить той женщиной, что его не слушается и секса с ним не хочет: она, скорее всего, детей не родит; или родит не от данного мужчины. ⠀ 👉Вот эта искра любви и тускнеет в неправильно устроенной семье, переводя мужчину и женщину в ожидание нового чуда любви. Или, точнее: в ожидание чуда новой любви к новому партнеру. ⠀ 👉Особенно дело плохо, если данная семья возникла без сильной любви, просто на стандартных приложениях инстинкта продолжения рода. На интересе, влечении, страсти, привязанности (и т.д.), однако, без героического преодоления трудностей! Т.е. любовь в своей сильной форме, в данной паре могла вовсе и не включаться. Просто потому, что в ней не было нужды: и так все было хорошо! Что и приводит к следующему: ⠀ 🔺Семья может успешно возникнуть и существовать без любви, но ее фундамент не будет прочным, запрос на любовь останется. ⠀ 🔺Это частая ситуация: мужчина и женщина успешно создали семью, но, вот беда: любви в своей жизни так и не вкусили! ⠀ 🔺Или вот еще более частая ситуация: успешно создавшие свою семью мужчина и женщина, роковой вкус любви уже на вкус пробовали, но, к сожалению, она проявлялась совсем к другому человеку, а вовсе не к партнеру по браку. Вот и получается, живем с одним, храним любовь к «бывшему» или «бывшей». ⠀ Отсюда, запрос на любовь, даже в уже созданной семье, сохраняется… ⠀ Как на получение новой любви, так и на возрождение былой любви к прошлому партнеру. К «первой любви» к однокласснику или однокурснице, или второй или третьей, к тому бывшему партнеру, с кем или был секс ярче, или он заботился лучше и т.д.

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации