Полина Куркина

Реальные доходы россиян практически беспрерывно падают уже шестой год подряд. И это притом что зарплаты в стране, если верить официальной статистике, растут, пенсии индексируются, социальные пособия увеличиваются. Но люди в подавляющем большинстве своем все равно в минусе. Почему так происходит? Четкого ответа на этот вопрос высокие чиновники не дают. И, возможно, не случайно: ведь это именно они — депутаты с подачи правительства — принимают многочисленные законы, которые лишь осложняют россиянам жизнь: повышают налоги, поднимают тарифы, вводят новые сборы...

Льняное масло очень полезно для женщин и славится тем, что является источником разнообразных органических, по большей части — биологически активных соединений. Состав: Во-первых, это ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9. По содержанию первого компонента продукт обогнал даже знаменитый рыбий жир: в масле семени льна больше ПНЖК указанной группы, чем в жире, получаемом из морской рыбы семейства лососевых, в два раза! На долю Омега-3 соединений приходится приблизительно 60% всех жиров льняного масла...

И наступил этот счастливый день! Ура! Нам можно углеводы!))) Но не все. По прежнему не едим хлеб, картофель, бобы, фасоль. Ограничиваем морковь и свеклу. Фрукты и ягоды пока нельзя((( По прежнему пьем воду! Понедельник. 1.Завтрак. Яичница с луком, помидорами и кабачком. Чай с одним сырником) 2. Обед. Салат из свежего огурца, зеленого консервированного горошка, укропа + чайная ложка масла. Щи с курочкой. Кофе с молоком + сыр 3. Полдник. Йогурт. 4. Салат с консервированным тунцом. Чай с орехами. Вторник...

Любая диета ПП (правильное питание) на деле оказывается достаточно дорогой для среднестатистического обывателя. Привожу пример очень экономного меню белковой диеты. Понедельник 1. Прежде всего утром необходимо выпить 2 стакана простой воды с лимоном...

Есть такая фраза, жестокая, возможно, но честная: «После сорока лет природе мы не нужны». Ты уже выполнила свою функцию: родила ребенка, достигла чего-то в профессии. Все, что остается, — продолжать жить, чтобы мир тебя не отторгал. И тут уже кто во что горазд: одни кидаются заниматься здоровьем, другие — внешностью. У каждого свой путь. Рано или поздно любая из нас приходит к мысли "Как остановить время? Могу ли я выглядеть моложе своих лет?" Действительно, глядя на известных ровесниц, понимаешь, что важно держать себя в форме...