Найти в Дзене
7 вещей убивающих вашу мотивацию
Время от времени у многих из нас происходит период застоя и депрессии. Я говорю о моментах когда ничего не хочется делать, когда мотивация на нуле а обязанности и взятая на себя ответственность требуют к себе прежнего внимания и усилии. Сегодня мы будет говорить о мотивации, а если быть точнее то о 7 вещах снижающих вашу мотивацию в наибольшей степени. Так же в качестве дополнительного бонуса для вас дорогой читатель я подготовил список активных действии которые смогут помочь вам в случае когда силы и мотивация будут на исходе...
6 лет назад
Плохо спите? Попробуйте эти 6 правил хорошего сна
Качественный сон является важным компонентом достижения больших результатов в бизнесе, спорте, карьере и личной жизни. К сожалению современное общество подвержено плохому сну в огромных масштабах. И скорее всего вы дорогой читатель один из тех кто спит очень плохо. Сон влияет абсолютно на все в вашей жизни. На ваше самочувствие, продуктивность на работе, отношения с семьей, физическое здоровье и т.д. Мы не привыкли относиться ко сну серьезно. Мы часто отодвигаем сон на задний план постоянных дел,...
6 лет назад
Как создавать новые привычки
Как часто вы обещаете себе снова начать бегать с понедельника по утрам, начать изучение иностранного языка, регулярно посещать спортзал и т.д.? Если вы в очередной раз пообещали себе завести новую полезную привычку и у вас снова не получилось регулярно ей следовать. То эта статья поможет вам справиться с этой проблемой. Причина невозможности придерживаться нового заданного вами действия в том что ваша новая привычка не была - ОЧЕВИДНОЙ, ПРОСТОЙ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ и УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНОЙ. Запомните эти четыре слова...
6 лет назад
5 секретов уверенности альфа-самца
Сегодня вы получите ключи от замка вашей неуверенности которые помогут сбросить эти оковы неуверенности и зажить в полную силу. Уверенность и высокая самооценка это не магическая способность которая у вас либо есть либо ее нет. Уверенность это что можно и нужно в себе развивать. Существует пять секретных шага которые помогут вам стать уверенным начиная уже с сегодняшнего дня. Секрет 1. Устраните негативных людей из своей жизни Негативность очень заразна. Когда вы окружены мелкими в своей сущности, негативными, желчными людьми...
6 лет назад
Как флиртовать с девушками в баре и ночном клубе. Два основных шага
Сегодня мы поговорим о том как успешно флиртовать с девушками в баре или ночном клубе. Без лишних движении и танцев. Одно из важных правил обольщения которое мы часто обсуждаем на нашем канале это - не торопиться. Когда вы торопитесь завести отношения с девушкой с которой вы и так регулярно видитесь, например это ваша соседка, коллега и т.д. то вы выглядите навязчивым. Но когда дело касается знакомства в баре или ночном клубе, это правило не действует, а точнее его необходимо исключить. Потому что в этих случаях время является очень важным элементом...
629 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала