Medical channel

Бытует много советов по уходу за кожей и телом, но у людей все ровно остаются опасения. Рассмотрим основные мифы со здоровьем, навеянные телевидением и другими экспертами: • крем «сушит» — наличие увлажняющих ингредиентов наоборот портят кожу, и она быстрее стареет и теряет свою молодость. Это мнение ошибочное, ведь косметика выполнят защитные функции от солнца, ветра, дождя; • угри от грязи — это часто слышно от людей не понимающие особенности человеческого организма. Черные точки появляются...

Секреты вечной молодости. Как в 40 лет выглядеть на 20? Многие девушки и женщины заинтересованы сохранить свою молодость как можно дольше. Фактор старения никак не изменить даже современными медицинскими методами. Но есть несколько простейших правил, которые эффективны и помогут сохранить красивый внешний вид даже в 40 лет. Рассмотрим основные способы продлить молодость: • здоровое питание — в вашем рационе обязательно должны бить крупы и овощи — последние обязательны. Старайтесь избегать быстрых перекусов: хот-доги, кофе, чипсы, соленые орешки и т...

Как навсегда избавиться от черных точек Основная проблема лица — это появление черных точек. Именно они могут стать причиной некрасивого внешнего вида. Чтобы от них избавиться необходимо: • пользоваться кремами с нейтральным pH; • маска из глины поможет уменьшить количество черных пятен; • нанесение жидкого меда, как натурального природного компонента эффективен, но противопоказан людям с аллергией на этот пчелиный продукт; • косметологи не рекомендуется выдавливать черные точки, но если это делать аккуратно, то вреда коже такая процедура не принесет...

Почему возникают пигментные пятна и как избавиться от них за несколько дней? Признак красивой и молодой кожи — отсутствие пигментных пятен. Но их появление некоторые люди сразу сопоставляют с активацией неизбежных процессов старения всего организма, но правда ли это? Рассмотрим основные причины их возникновения: • гены — если у ваших родственников они есть, тогда смиритесь, ведь они будут у вас и даже у ваших детей; • ультрафиолет — солнечные лучи и ламповые излучения в солярии также провоцируют...

5 простых способов омоложения и очищения организма С возрастом мы начинаем страдать от физической усталости, появляется психическое раздражение, развивается агрессивность, а потом и серьезные заболевания. Это первые позывы нашего тела скорее принять меры и начать менять образ жизни. Перед тем, как начать, потребуется очистить организм и запустить процессы омоложения: • голодание — если вы верующий человек, тогда время завести привычку придерживаться поста. Полезные свойства голодания уже давно доказаны, но оно не всем подходит...

Как легко побороть усталость: 10 полезных советов Когда у человека появляется усталость и недомогание — это результат постоянных стрессов и переутомления на рабочем месте. Чтобы вернуть бодрость и не стать жертвой хронических заболеваний необходимо взять на вооружение десять эффективных правил. Рассмотрим основные из них: • смена режима — пересмотрите свой график и изучите, на что вы тратите время. Часто бывает, что человек после работы вместо сна предпочитает находиться в интернете: социальные сети, видеохостинги, онлайн-игры...

Здоровое питание: как питаться вкусно, дешево и правильно Многие люди задаются вопросом, как правильно питаться даже с небольшим финансовым бюджетом, особенно в городе, когда ежедневно растут цены на продукты и коммунальные услуги. Выйти из этого затруднительного положения можно следующими способами: • обыкновенная вода — это основный жизненный источник, но его в основном покупают. Простая вода требует кипячения и некоторые «неженки» активно утверждают, что из-под крана пить не будут, ведь им потом якобы плохо...

Как массаж влияет на наш организм? Снять усталость поможет не только отдых, но и массаж. Необязательно, чтобы он делался профессионалом, ведь и близкий человек может использовать простейшие техники. Массаж благотворно влияет на человека, но он бывает таких видов: • расслабляющий — он встречается в СПА салонах и кроме мануальной терапии используются природные компоненты: камни, эфирные масла, лепестки цветов; • лечебный — иглоукалывание в жизненно важные точки с целью предотвратить развитие болезней,...