Тренировки и питание

Готовим завтрак по белкам жирам и углеводам ПП

Всем привет!!! Я Станислав выступающий спортсмен в менс физик на последних соревнования вошел в ТОП 15. В этом ролике попытался рассказать как начать тренировки. Тренировка в спортзале для начинающих...

Всем привет! Я Станислав выступающий спортсмен в менс физик на последних соревнования вошел в ТОП 15 и занял 7 место. Следующие соревнования пройдут в сентябре Санкт-Петербурге. Создал свой ютуб канал на котором буду рассказывать о тренировках и питании, сушке...