Найти в Дзене
Как нужно питаться при занятиях спортом_
В наше время большинство людей страдает от гиподинамии, однако имеют неплохой аппетит. В итоге на боках появляется жир, и когда человек приходит в спортивный зал, он понимает, что энергии и сил для тренировки у него просто нет. В случае дефицита калорий тренировки не будут давать никакого эффекта, в результате чего произойдет упадок сил. По этой причине все, кто хочет регулярно заниматься спортом, должны перейти на специальное питание. Рацион очень сильно зависит от того, какому виду спорта вы отдаете предпочтение...
6 лет назад
Диета с доставкой на дом
Многие женщины из-за жесткой диеты могут себя некомфортно чувствовать в постели, не испытывая полового влечения к своему партнеру. Возбудители для женщин в виде таблеток решат эту проблему раз и навсегда. Женщины ощутят прилив желания и ночи превратятся в пору удовольствия и наслаждения.Приготовление диетических блюд и каждодневное подсчитывание калорий – дело нудное и скучное, очень быстро надоедает. Если бы диетологи, которые знают, как скинуть лишние килограммы в одной команде с поваром гурманом, могли бы приготовить и привести еду в определённое время и в нужное место...
6 лет назад
Диета по группе крови оказалась мифом
Бельгийские ученые вынуждены разочаровать всех модниц в мире: ставшая невероятно популярной в последнее время диета по группе крови не действенна, а теория Питера д‘Адамо – не научна и не имеет под собой хоть каких-нибудь веских оснований. Американский диетолог написал книгу «Питайся правильно согласно группе крови», где основным постулатом поставил тот факт, что правильную диету можно подобрать исключительно по этому параметру. Это начинание получило огромное распространение и по уровню славы почти затмило знаменитого Дюкана...
6 лет назад
Детское питание
Я читала, что нужно предоставить ребенку полную свободу, пусть ковыряется в тарелке как хочет, пусть вымазывается с ног до головы... Несколько раз пробовала делать так, но я, видимо, не готова к таким экспериментам. Мы давали есть самому, за неаккуратность не ругали (испачкался, пока нёс ложку ко рту), но играть с едой никогда не позволяли. У нас было всего два эпизода (думаю Ванька проверял, разрешат ли, ему было меньше года. Но я считаю что он был достаточно взрослый, чтобы понимать.) Так вот первый эпизод, он пробовал выложить кашу ложкой на пол, сидя в стульчике...
6 лет назад
Детские продукты будут проверяться более тщательно
В ближайшее время в России появится закон, запрещающий употребление генно-модифицированных продуктов при производстве продуктов для детского питания. Изменения будут внесены в Закон РФ «О качестве и безопасности пищевых продуктов», статья 15. Согласно медицинской статистике, около 70% всех малышей, рождающихся в России, вскармливаются искусственно, следовательно, от качества пищевых продуктов зависит само будущее страны. По мнению депутата Антона Белякова («Справедливая Россия»), инициатора внесения...
6 лет назад
Авитаминоз у детей
Авитаминоз – это состояние организма человека, при котором наблюдается дефицит или недостаток витаминов и микроэлементов поступающие в организм человека непосредственно через пищу и влекущий нарушения и сбои деятельности основных жизнедеятельных систем, а в частности иммунной системы. Наиболее распространенный авитаминоз у детей является весенний , при котором симптомы и признаки проявляются как внешне, так и внутренне, в виде нарушении деятельности иммунной системы. Проявляется авитаминоз из –за...
6 лет назад
А что у вас сегодня на ужин?
Традиционно вся семья собирается за столом именно на ужин, поэтому для хозяек стал традиционным вопрос, а что приготовить на ужин? У каждой семьи свои представления об идеальном ужине, для кого-то важно наличие мясных блюд, жареной картошки, майонезных салатов, а есть семьи придерживающиеся умеренности в еде. Но, так или иначе, ужинать любят все, ведь это возможность не только покушать вкусную и свежеприготовленную пищу, но и пообщаться в тесном семейном кругу, обсудить дневные проблемы и заботы, поделиться радостью, посмеяться, строить планы на следующий день...
6 лет назад