Активное долголетие

Приветствую всех, дорогие читатели и посетители моей странички . Поводом для создании странички о здоровье и долголетии явилась цепь событий, произошедших за последние 2 месяца. Во первых, это короновирус, свирепствующий в стране и мире...

Впрошлом году исполнилось сорок лет, как я приехал в Ленинград после службы в СА в далеком 1978 году. Поступил учиться в строительный вуз и вот уже Время неумолимо летит, оставляя в памяти воспоминания...

Вчера с супругой ездили на дачу. Закрывать дачный сезон. Заодно поменял летнюю резину на автомобиле на зимнюю. У меня на даче в гараже хранятся диски с резиной, и я периодически меняю её по сезону. Итак, резину сменил, воду с бочек слил, в бане тоже слил воду из бака и бочки...

Вчера смотрел по одному из телеканалов передачу с психологом Аннет Орловой, в которой она рассказывала о том, что современная молодёжь (да и не только), практически вся попала в зависимость от "социальных сетей". Поразмыслив, пришёл к выводу, что она права. Да, действительно, это так. Сейчас многие ради "лайка" где-либо, в "Инстаграм", "В Контакте" или "Однокласниках" готовы часы проводить у смартфона или планшета, придумывая очередные "легенды" своих достижений и успехов. Все вдруг стали "блогерами и журналистами", вытаскивая на суд зрителей свои жизненные коллизии...

Сегодня проснулся с ощущением, что вот, жизнь стала налаживаться. Ещё совсем недавно всё казалось иначе. Не далее, чем пол-года назад думалось, что всё. Пожил, поработал, теперь и на покой можно. Появились болячки, упадок сил, депрессия. Теперь пришло понимание, как я заблуждался. Рано ещё на покой. Ведь сейчас у меня самый плодотворный возраст. Дочь выросла давно, у неё своя семья. Пора заняться и собой. С удовольствием отправлюсь на работу. Приятно осознавать, что я ещё кому-то нужен. С удовольствием буду делиться своими знаниями и опытом...

С другом Викториусом мы знакомы уже более 30 лет. Нас объединяют общие интересы. К музыке, литературе, театру, музеям. Тем не менее, иногда и у нас бывают разногласия. Не со всеми мыслями и рассуждениями Викториуса я соглашаюсь. Иногда его высказывания заставляют "крепко" задуматься. Вот к примеру, последнее письмо от него: "Не подумай, что я тебе  свою точку зрения относительно того, что в жизни более ценно, а что менее ценно - навязываю. Нет. Я её просто "вдохновенно и искренне" излагаю. Я за...

В пятницу вернулся с грибной "охоты". Набрал больше половины корзины. Белые, подосиновики (красные), моховики и козлята. Почистил их, протёр тряпочкой, а затем нарезал тоненько на доске и поставил сушиться в духовку на противень. Правда, совершил оплошность. Раньше сушкой грибов занималась супруга. Но она была на работе. Пришлось этим "интересным" делом заниматься мне. Посмотрел по интернету (век живи, век учись). Ага, есть, нашёл. Почистить грибы, протереть чистой влажной тряпкой, затем нарезать их пластинками и сушить в духовке...

Расскажу немного о главном пристрастии, которым увлёкся на даче в последнее время. Раньше мы могли позволить приезд на дачу только в выходные дни, и то не во все, ибо много работал. И с каждым днём убеждался, что нужно найти какой-либо метод, чтобы количество времени, употреблённого на работы на даче было минимальным, а количество и качество выращенного урожая было максимальным. Была "перелопачена" масса литературы в интернете, и, как говорится, ”ищущий да обрящет!” Был найден метод органического земледелия, весьма перспективный и интересный...

Мне на канал поступают письма. От друзей, знакомых и незнакомых людей. Вот к примеру письмо (цитирую дословно): "Россия с 2008 года "сидит" в яме, нет в пропасти экономического кризиса, в провинции массовая безработица, а трудоустроенных заработная плата состовляет 18000-20000 тысяч зарплата. Мне 57 лет, высшее образование, имею несколько дипломов о профессиональной переподготовке и уже в течении полутора лет не могу трудоустроится, т.к. в таком возрасте работники не кому не нужны. Кто будет делать "рывки" в экономики? Сечин, Миллер, Путин, или Медведев, у них и так всё хорошо...

ПФР Невского р-на СПБ Вчера получил письмо из районного Пенсионного фонда. О моем праве на федеральную социальную доплату к пенсии. Письмо из ПФР Сходил сегодня по указанному в письме адресу в ПФР. Получил номерок, отстоял очередь...

Возвращаемся с Серёгой из леса с почти полными корзинами грибов. По дороге заехали на дачу, переоделись, пообедали, попили кофейку и поехали. Чтобы не уснуть, ибо почти всю ночь рыбачил на озере, Серёгой было предложено пожевать алтайский корень какой-то чудо-травы, привезённой им в прошлом году из поездки на Алтай к дочери. Итак, вырулили на трассу, едем. В районе Лосево, проехав пороги и мост, почувствовал что-то неладное с автомобилем. Сначала было дёргание машины. Затем упали обороты и она стала глохнуть...

Как писал в предыдущем рассказе, поехали мы с другом Серёгой по грибы. В сторону Приозерска, на Карельский перешеек. У Сергея там дача. Встретились в городе в четверг днём и поехали. Переночевали в доме. Я успел рано утречком сходить на рыбалку на озеро, поймал пару подлещиков. Быстро собрались, взяли корзины и поехали. Проехав километров тридцать по трассе, завернули на грунтовку и въехали в лес. Как всегда, мы были не одни. Вокруг, через каждые два-три километра стояли припаркованные машины. Да, хорошо живёт у нас народ...