Интересная жизнь

Фанагорийская пещера наверное самая большая по протяженности ( почти 1500 метров) в Краснодарском крае. Насчитал шесть больших залов, есть огромный сталагмит и пару развилок в конце. Также в легкой доступности и при желании можно сходить за один день. Находится пещера в 11 км от села Фанагорийское, а точнее от первого брода, где можно оставить транспорт. Подход к пещере сам по себе уже интересное путешествие, живописные места. Добраться сможете пешком, на внедорожниках и даже на велосипедах. (Нужно учитывать, местами грязно)...

Гора Папай - Представляет собой горный массив из 5 вершин, самая высока 818 метров над уровнем моря. Интересная, не сложная, и очень красивая в разное время года. (Если нужны координаты пишите в комментарии) По моему мнению лучшее время для прогулок на гору это начало лета, когда прошли дожди и дорога немного подсохла (иначе по пути много грязи), также есть в ручьях достаточно чистой воды для приготовления пищи. Рекомендую ВСЕГДА кипятить воду из сомнительных источников или использовать специальные фильтры для воды...

Какое-то время назад узнал про такое направление, как slackline(слэклайн). Пару раз видел как люди занимаются и пару раз пробовал для интереса. Недавно решил разобраться что да как. Прочел статьи, пересмотрел кучу видосов и оказалось, что в России это интересное направление очень слабо развито. Так вот, Слэклайн это такая стропа, которую натягивают между опорами, идут по ней и держат равновесие. Казалось бы и все? Но ничего не стоит на месте и начали появляться новые более интересные и сложные направления...

Сейчас очень много людей испытывают дискомфорт от наличия лишнего веса. Есть большое количество диет и разных методик. Но помимо ограничения себя в еде не достаточно, нужно немного помочь организму, заставить его тратить всю энергию, которая находилась в виде жира. Какой бег будет более эффективен ? Как вы знаете есть бег на короткие дистанции ( 30-800 м), бег на средние дистанции (1000-3000 м), бег на длинные дистанции ( от 5000м и больше). Для каждой дистанции, характерны свои особенности бега и свои источники энергии...

В настоящее время, в современном обществе большинство людей ведут мало активный образ жизни. Это связано с развитием технологий, появлением новых сидячих профессий, уменьшение количества полезных элементов в пище при высокой калорийности и этих причин много...