Юлия Зубкова

Для меня всегда большое значение в решении любых жизненных проблем играла и играет семья и друзья. Мы, живущие на постсоветском пространстве, не очень доверяем психологам. В странах запада психоаналитик это один из специалистов первой необходимости при психологических проблемах. но наш человек относится к этому не слишком благосклонно. Мы не будем обсуждать хорошо это или плохо, главное - многие не пойдут к специалисту! И нужно научиться справляться с проблемами, стрессами или депрессией самостоятельно...

Шаг первый сделан! И это, наверное, один из самых сложных этапов в жизни - остановиться и понять что с тобой происходит... И осознать необходимость вырваться из рутины или, если хотите, перейти на новый уровень. Дальше - путь поиска. У каждого из нас путь выхода из рутины свой: кто-то займется спортом, а кто-то поменяет всю жизнь! Все, наверное, зависит от вас и ваших обстоятельств и склонностей. У меня всю жизнь такой выход из рутины оказался не столь трудным, как у других: я всю сознательную жизнь любили рукоделие и творчество...

Почему наша жизнь превращается в рутину? Виноваты ли мы сами в этом или это общий закон жизни?  Многое проходит мимо из-за погружения в работу и семейные проблемы...  мы растворяемся в жизни других и однажды появляется страх потерять себя: ты не понимаешь, что нужно или хочется тебе, а не твоим близким...