Здравствуй!

Стратегией для укрепления здоровья некоторые люди выбирают обычную сауну. Многочисленные исследования показали, что польза такой процедуры в активном высвобождении организма от тяжелых металлов, мочевины, бисфенола-А и фталатов. Более того, сауна существенно улучшает кровоток, является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний и укрепляет нервную системы. Мнение о том, что потоотделение выводит токсины, является мифом? Ряд экспертов считает, что потоотделение не способно очистить организм...

В настоящее люди все чаще сталкиваются с ситуацией невосприимчивости организма к антибиотикам. Например, может быть назначен курс лекарств, однако по истечении времени результата от такого лечения не наблюдается. В чем же дело? Вместе с привычными продуктами в наш организм запросто могут попасть антибиотики, которые значительно снижают эффективность медикаментов. Импортное ГМ-сырьё Так вот, подводным камнем для потребителей молочной и мясной продукции становятся корма, которые получают животные...

Наличие здоровых дружеских отношений – ключ к полноценной социальной жизни. Лишь получая поддержку от близких людей, мы способны бороться с трудностями и покорять новые вершины. Недавние исследования доказали, что имеющий крепкие дружеские связи человек, как правило, отличается хорошим состоянием физического и эмоционального здоровья. Кроме того, он меньше подвержен заболеваниям сердечно-сосудистой и иммунной системы, без особого труда справляется со стрессом. Неожиданным результатом исследований, стал вывод о том, что люди с большим количеством друзей, легче переносят болевые ощущения...

Экологическая обстановка и качество ежедневно потребляемых человеком продуктов оставляет желать лучшего. Важно знать основные способы вывода токсинов из организма. 1. Употребление пробиотиков. Для этой цели подойдут не только специальные препараты, но и натуральные продукты, содержащие в своем составе эти полезные вещества. К ним относятся чайный гриб, йогурты, сырые овощи и фрукты. Польза пробиотиков заключается в их способности расщеплять глютен, казеин и прочие химикаты, наносящие вред человеческому организму...

Долголетие является важной целью каждого человека. Повысить качество и продолжительность жизни помогут основные принципы здорового питания, сформулированные биохимиком Колином Кэмпбеллом – автором знаменитой книги “Китайское исследование: Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья”. 1. Сумма больше слагаемых. Организм, получая пищу, стремится извлечь полезные вещества и отвергает вредные. Смесь продуктов, поступающих в человеческий организм, приносит ему куда больше пользы, чем те же продукты, существующие по отдельности в природе...

Человечество по всему миру стремится отказаться от потребления мясных продуктов. Жители нашей страны не желают поддерживать эту тенденцию. Ситуация в экологии и экономике критична — если человек не обратит свое внимание на пищу растительного происхождения, продолжит употреблять мясо, сахар и молоко в привычных количествах, это приведет к негативным последствиям. Мало того, что будет ухудшаться здоровье, прокормиться привычными продуктами станет непросто — возможен дефицит продукции животного происхождения...