Интересно жить после 70 лет

Согласитесь, что интересная жизнь заключается не только в курочкам, яблоках, котиках и грядочках. Например, мне интересно узнавать что то новое в различных сферах жизни. Одним из таких направлений была работа мозга в лекциях профессора Савельева, которые я показал в своих предыдущих статьях и которые возможно тоже сделали жизнь, кого то из читающих меня, более интересной. И я буду продолжать показывать подобные направления. Вот сегодня начинаю серию статей об интересном, связанном с нашим здоровьем. Конечно, многие сейчас подумали о включении ресурсов связанных с силой воли, для реализации многочасовых тренировок...

На своем канале я говорю о том что мне интересно, что доставляет мне радость на моем пути после 70. Это могут быть будничные дела, но приносящие определенное удовлетворение, это могут быть какие то яркие события. И совсем необязательно, что они должны занимать все мое время, иногда достаточно только вспыхнуть, но оставить след не только на этот день, но и на более долгий период, а иногда и навсегда. Например, как урожай яблок в этом году, какого я ещё не видел в своей жизни. И важно, что это не какой то абстрактный урожай где то, а это твой урожай...

Сегодня был очередной банный день. После обеда баньку затопил, для чего использовал различные деревянные остатки от строительных работ, так как настоящие дрова уже закончились и никак не соберусь съездить за ними. Обычно я беру обрезки с пилорамы. Можно было бы попробовать сходить в лес и набрать дров там, тем более что сейчас это кажется разрешено, но и это подразумевает определённый порядок, а каков он для Московской области я не знаю.       Банный день начался с моей мамы, которой уже 95 лет и которая предпочитает баню городской ванне и душевой  кабинке.        Потом баня была разогрета для более серьезных парильщиков...

И снова о курочках, но несколько с неожиданной стороны. Уточняю, что мой участок всего 6,5 соток и развернуться с курами не очень то получается. Сейчас у меня их 11 и кажется, что при большем количестве им будет уже тесновато. Яйца, это хорошо, но не любой ценой, во всяком случае не дискомфортом для кур. В статье "как куры боролись с пьянством" я рассказывал о своем соседе и попытке с помощью кур его перевоспитать. Перевоспитание закончилось неудачей, но курами я его все таки заразил и 10 курочек у него тоже есть...

Погода стоит относительно хорошая, поэтому сегодня занимался уборкой территории. С одной стороны это дело по необходимости, а с другой для души, потому что хотелось порядка около дома, что было невозможно из за реконструкции веранды, превращая ее из летней в зимнюю. На днях строительство закончилось и вопрос красоты приобрёл особую актуальность. После уборки душа радовалась, значит это было сделано для нее, а не по необходимости. Очень часто работая руками я люблю слушать что то интересное и обычно так и делаю...

Как проходит мой будничный день? Просыпаюсь в 5:45. Сразу вопрос, почему именно так? Я делаю тибетскую гимнастику, а ее нужное делать до 6 часов утра, поэтому 5:45. Затем кормлю курочек. Среди моих читателей, любителей курочек даже больше, чем любителей бани, поэтому остановлюсь поподробнее на этом процессе. Обычно с вечера варю котелок картошки, которую отдали соседи по причине ее мелкости, но для кур она подходит. Сваренного хватает на 2-3 дня. Для подготовки корма...

Двойственность сознания Сегодня мы поговорим о таком аспекте работы мозга, как двойственность сознания. Если мы принимаем какое то решение, то приходим к выводу, что их все таки два. Одно, такое как очень хочется, другое, которое нужно. Хочу и нужно, которые нам подкидывает мозг, они вечно разделяют наше сознание портят нам жизнь, разрушают семьи. Это и есть двойственность сознания, которая пронизывает все наше существование. В основе двойственности лежит два механизма, один биологический, который достался нам от далёких предков (лимбическая система) и второй, который мы приобрели (рассудочная система) и которая превратилась в кору головного мозга...

Продолжаем наши познания о мозге. Сегодня поговорим о парадоксах мозга, потому что он действительно устроен парадоксально. И первым парадоксом является то, что для иммунной системы мозг является инородным телом и она пытается его уничтожить Вторым парадоксом является то, что мозг всю жизнь пытается экономить энергию, а это можно сделать если не думать, поэтому при первой возможности мозг старается ни о чем не думать. Это обусловлено тем,что на его содержание организмом тратиться очень много энергии, особенно когда человек думает. И естественно,что мозг делает все чтобы снизить эти расходы, потому...

Поговорим о мозге. Почему именно о нем? Во первых, данная тема интересна сама по себе, нет ничего загадочнее мозга, во вторых она очень важна для сохранения психологического здоровья в пожилом возрасте, хотя обращаться к этим вопросам нужно не в 70, а гораздо раньше, поэтому данная тематика будет интересна не только для возрастной группы после 70. Я обращался к разным материалам по данной тематике и наиболее близкими для меня стали взгляды профессора Савельева, который всю жизнь занимается вопросами мозга Его взгляды показались мне настолько интересными, что я решил поделиться ими с вами...

Уважаемые читатели, мои статьи меняют свое направление, но именно статьи, а не канал, который, обращаю внимание, о том, как я живу интересно после 70, а не только о загородном доме, как одной из составных частей этой интересной жизни, которая выходит далеко за рамки загородного дома. Другими ее аспектами являются попытки понять как устроен мир, как работает наш мозг и организм в целом, как это влияет на наше здоровье и как можно в этой связи его сохранить и укрепить. Мне интересно...

Конечно хорошо иметь на своем огороде помидоры огурцы и разные другие овощи, но без фруктов и ягод было бы скучно. Что я имею на своем огороде и что предполагаю вырастить. Имею 3 куста черной смородины крупной и сладкой. Снимали урожаи в прошлом и этом году. Однако кусты уже старые, поэтому недавно произвел обрезку кустов. Посмотрим, что это даст в следующем году. Также было много ежевики, но которая находится в запущенном состоянии и которой также была проведена обрезка и окультуривание. Малина...

Итак, теплица для выращивания овощей конечно хороша, но без грядок на своем огороде все равно не обойдешься. Они у меня двух видов, обычные, сделанные из листов плоского шифера высотой 25 см и пирамидальные. Есть пирамидальные тополя, а у меня пирамидальные грядки. Делаю их также из плоского шифера. Они имеют форму квадрата с равными сторонами. Первый ярус самый большой, второй ярус меньше на 25 см с каждой стороны и третий ярус настолько же меньше второго. У меня 6 обычных грядок и три пирамидальные...