Топ 9 полезных углеводов и почему их нужно есть№1 Ячмень №2. Лебеда №3. Овес №4. Сладкая картошка №5. Гречиха №6. Бананы №7 Проросший хлеб №8 амарант №9 Свекла6 лет назад