Как перестать зависать в интернете?
Привет! Меня зовут Андрей и у меня была проблема: я каждый день проводил уйму времени за компьютером/телефоном. И кстати, большей частью информации, которую я поглощал, были ненужные картинки(мемы), абсолютно ненужные посты в социальных сетях. Отмечу, что поводом зайти в ВК или просто включить телефон были сообщения от друзей/коллег. Поэтому: Отключите уведомления в социальных сетях Очень часто от работы нас отвлекают разговоры, и только ты начнешь отвечать на сообщения, на тебя сваливается безумный...