Правильное питание и ЗОЖ

Жареные яйца являются неотъемлемой частью многих кухонь. Просто рассмотрите полный английский завтрак - это действительно не то же самое с омлетом или пашот. Солнечная сторона жареного яйцо взбодрит салат и будет одинаково хорошо сочетаться с различными зернами и чечевицей. Они являются отличной едой на вынос, приготовленной для гамбургеров, хлеба питта, сарни с беконом и индийского наана или роти, если вы того пожелаете. Ваше единственное решение заключается в том, готовить ли их с мягко посаженным белком и только что приготовленным желтком, с хрустящей корочки по краю или с мягкой...

Здоровое питание имеет массу положительных результатов - как для тела, так и для ума. Когда мы хорошо едим, мы чувствуем себя хорошо, когда мы чувствуем себя хорошо, мы счастливее, когда мы счастливее, мы более продуктивны ... и чудесный цикл продолжается. Все чаще магазины и рестораны по всему миру стремятся к здоровому питанию - людям легче обращаться со своим телом. Этот список из 10 самых здоровых продуктов питания в мире - это только начальное руководство - способ понять основные витамины и минералы, необходимые человеческому организму, чтобы функционировать в лучшем виде...

Когда дело доходит до поддержания мозга вашей собаки острым, ничто не сравнится с обучением ее делать несколько удивительных трюков. Тренинги помогают сохранять наших лучших друзей счастливыми, послушными и умственно активными. Добавление нескольких простых трюков в арсенал вашей собаки - отличный способ сблизиться, и у вас останется несколько классных движений, чтобы перебить вашу следующую собачью вечеринку. Мы собрали список из пяти простых трюков, которые можно попробовать с вашей собакой. С...

Лучший способ борьбы с болезнями печени - избегать их, если это вообще возможно. Поэтому мы подготовили для вас 13 советов для того, чтобы избежать их. 1. Поддерживать здоровый вес. Если у вас ожирение или даже избыточный вес, вы рискуете получить жирную печень, которая может привести к неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), одной из наиболее быстро растущих форм заболевания печени. Потеря веса может сыграть важную роль в снижении жировой ткани печени. 2. Соблюдайте сбалансированную диету...

Около недели назад Мишель Парден показала несколько невероятно милых фотографий ее бульдога Хэмми, невероятно защищающего группу приемных котят. Все котята, родившиеся от местной бездомной кошки, в конечном итоге были усыновлены любящими домами, но за ограниченное время, когда Парден держала их всех в своем доме, она смогла поймать бульдога Хэмми, с любовью ведя себя как их курица-мать. В октябре подруга Пардена опубликовала в Facebook, что ей нужно найти приют для беременной кошки и ее будущих котят...

Хотите знать, почему ваш щенок предпочитает грязь собачьей еде? Вот настоящая причина, почему собаки едят грязь - намек: это не потому, что им нравится вкус! Собаки очень заняты. Несмотря на ограниченное количество часов в день, собаки находят время для того, чтобы прыгать на мебель, растираться в животе любящими владельцами, исследовать других собак, отмечать свои территории повсюду, куда бы они ни пошли, и предлагать своему владельцу игрушку - просто чтобы отчаянно разорвать ее. Обычно мы можем принять причины странного поведения наших щенков без вопросов...

Настоящим я заявляю всем будущим мамам на земле: Вам не нужно покупать совершенно новый гардероб одежды для беременных. Вы по-прежнему сможете носить большую часть гардероба на протяжении большей части беременности. Ладно, если не считать всех шуток (и, говоря Ренессанс), покупки одежды для беременных могут быть пугающей, утомительной и дорогой частью беременности. Но это не должно быть таковым. Как скажут вам большинство матерей, есть несколько предметов одежды для беременных, которые не будут...

Некоторые породы собак рождаются бегунами (австралийские собаки крупного рогатого скота) или мыслителями (пинчеры доберманы) и становятся разрушительными или агрессивными без регулярных физических упражнений. С другой стороны, некоторые породы довольны дремотой или просто несутся за своими хозяевами по коридору несколько раз в день. Эти так называемые ленивые породы собак требуют очень мало физической и умственной активности ежедневно, чтобы оставаться счастливыми и здоровыми. Как говорит Эйми...

Некоторые могут предположить, что остановка сердца - это то, о чем все знают. Однако это не всегда так. Хотя некоторые симптомы, приведшие к сердечному приступу, хорошо известны, но также есть симптомы, о которых мало кто знает. Есть причина, по которой его называют тихим убийцей. Если вы думаете, что у вас только что случился сердечный приступ, немедленно обратитесь к врачу! 1. Усталость В преддверии остановки сердца многие пациенты говорят, что они чувствовали сильную усталость в последние дни...

Есть один предмет, которого у вас никогда не будет слишком много на кухне - разделочные доски. Разделочные доски необходимы не только для поддержания хорошей формы рабочей поверхности, но и для правильного приготовления мяса, птицы, овощей и других продуктов питания. Хорошая разделочная доска также абсолютно необходима для безопасности пищевых продуктов. Но какой тип разделочной доски лучше? Безопасность разделочных досок по сравнению с разделочными досками из пластика обсуждалась годами, но вопреки...

Выпадение волос - распространенная проблема, от которой страдают миллионы людей. На самом деле, по данным Американской ассоциации по выпадению волос, облысению подвергается более 95 процентов мужчин, из которых две трети в возрасте до тридцати пяти лет. Даже женщины испытывают выпадение волос, и исследователи обнаружили, что менее 45 процентов женщин живут с полной головой. Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, включая чрезмерный физический и / или эмоциональный стресс, гормональный...

Белок играет широкий спектр функций в нашем организме. Он необходимо для роста, для энергии, для баланса жидкости и соли, чтобы создать некоторые важные вещества, такие как ферменты, гемоглобин, гормоны, антитела. Белки являются большой частью нашего иммунитета. Но нет необходимости употреблять мясо при каждом приеме пищи, чтобы удовлетворить потребности в белке. Фактически, иметь хотя бы один или два дня в неделю без употребления мяса будет очень полезно для вашего здоровья. Потребление меньшего...