Анна Юдаева

Тошнит уже наверно долго. В чём причина? Как не хватает простого русского мата! Так от души. Послать всех по новым адресам. Послать задержавшихся по новым адресам. Послать все причины тошноты и её туда же. Лекарство ли выходит. Или новое лекарство работает. Или это еда "новая". Слишком много. Мозг взрывается от напряжения. И эти вопросы. Извечные. А давно ли вы спали хорошо? Как вы спите? Идите прямо!  Как специалист по оздоровлению, йух его знает, что происходит. Ваши расшаркивания ножками. Сударь, ваши очередные упрёки и восхваления.  А не послать ли всё это на какое-то время. Хотя бы ненадолго...

Мы все оставляем следы и воспоминания в других людях. Также и другие люди оставляют следы и воспоминания о себе в нас. Мне очень хочется оставлять следы добрые, теплоты и нежности, праздника в других людях. Конечно, не всегда это возможно. Иногда, вдруг в процессе жизни или разборок в своей душе, уме, ты вдруг натыкаешься на След Человека. Пусть он останется таким, каким был оставлен.  Следом конфет, горечи, страха или улыбки, молчаливой нежности. Это и есть ценности накапливаемые нами в течение жизни.  Если сейчас вдруг чей-то след приносит "неудобства", постарайся изменить к нему отношение. Например, пусть это будет самый плохой след...

Когда тебе хорошо, тогда другим вокруг тебя становится легче. Если при этом ты ещё можешь сделать другим хорошо, кто вокруг тебя, то тебе становится ещё лучше и легче. Смотри прямо в глаза. Смотри в душу. Улыбайся. Это единственный шанс здесь и сейчас дать поддержку близкому. Нуждающемуся. Проявляй заботу, нежность и ласку при любой возможности. Так ты быстрее сможешь помочь. Но! Самое главное всё это делать только когда идёт это чувство-желание изнутри.  Если это действие идёт из слов "надо", "должна", "обещала" - мало вероятности что твоя душа будет счастлива. Счастливая душа сильнее чем обязанности вдолбленные себе самим собой или обществом...

Вы можете жить свою жизнь и быть счастливыми. Проживать каждое мгновение в гармонии с самим собою. Это действительно просто. Как я могу постоянно обвинять мужчину в том, что я не в гармонии с собою? Как могу обвинять его в том, что я несчастна рядом с ним? Значит, я этого хочу сама. Всё, что со мной происходит - этого хотим мы сами.  Вопрос индивидуального развития заключается в Твоём личном персональном отношение к тому, что происходит с тобой. Нравится тебе ли это или нет. Довольна ли ты или нет. Устраивает ли тебя это. Или нет. Тут самое тяжёлое - признаться себе самому искренне в том, какое реальное конкретное у тебя отношения и восприятие происходящего...

Вопрос звучал примерно следующим образом, почему бы мне не написать книгу об выздоровлении? Действительно, почему нет?! Знания, опыт и практика есть. Результат есть. Фото результатов для сравнения тоже есть. Направления в разные части света по разным темам оздоровления тоже есть. Так почему бы и нет? Потому что вы просто не хотите быть здоровыми. Вам не нужна книжка. Мои рекомендации.  Вы их не хотите выполнять. Это элементарно. Вы хотите чтобы я была рядом постоянно и занималась вашим здоровьем и только им. Так не пойдёт. Так я не хочу. Застаревший мужчина лет на 10 больше чем по паспорту говорит мне: "Я хочу бросить курить"...

Та или иная встреча. Тот или иной человек. Тот, кого ты, милый друг, встречаешь в своей жизни в тот или иной момент времени является твоим отражением. Отражением тебя самого такой какая ты есть. Какой ты есть. Это отражение может быть и частью тебя.  Одной из чертой характера. Особенностью поведения.  Ты получаешь уникальную возможность посмотреть в своё зеркало. Увидеть себя со стороны. То, что тебе нравится в человеке и то, что притягивает к нему это и есть твои положительные черты. Всё, что тебя раздражает в другом - это твои негативные черты. Либо ярко проявленные, либо скрытые, о чём самому себе гораздо тяжелее признаться...

Прежде чем давать совет по тому или иному поводу, теперь я переспрашиваю и прошу уточнить, что меня действительно просят посоветовать. Мне так проще жить. Я перестала разбрасываться советами и делиться своим опытом жизни без повода. В моей личной жизненной ситуации мне ещё не встречался человек, который бы мог дать мне совет, который бы мне реально помог на все сто процентов. Есть очень много внимательных, умных, добрых людей. У них у всех есть опыт решения жизненных проблем. Вот только не все они женщины. Не все мои знакомые женщины живут в официальном супружестве. Не у всех моих замужних знакомых разница с мужем хотя бы чуть приближена к моей...

Говорю себе сама, что это нормально не уметь что-то делать. Умеешь многое - хорошо. Не умеешь многое - тоже хорошо. Найди то, в чём ты лучше всего. Не надо боятся признаться себе в том, чего не умеешь. Несмотря на то, что уже несколько лет я практически живу у воды, я до сих пор не умею хорошо плавать. Никому я решила не доказывать, что я умею плохо плавать.  Зная свои возможности я делаю только то, что могу. В примере с плаванием, я буду плавать вдоль берега и ближе к нему. Хотя знаю что отплыть дальше для меня нормально и я всё равно догребу до берега. Здесь я лучше ограничу себя из-за элементарного чувства самосохранения...

Представьте, что вы не спали всю ночь, размышляли о какой-то проблеме, которую не можете решить. С утра состояние неконцентрированное и заторможенное. Всё словно в медленном старом фильме. Звук ползёт. Кадр размытый. В голове чугун и помои. Ночные сбродившие помои размышлений. Это и есть яд для всего дня. Это то, что не позволяет полноценно, адекватно жить и общаться с любимыми и близкими. У многих людей в современном мире есть проблемы со сном. У каждого своя причина, почему он не спит. Знающие люди говорят, что нельзя вечером, тем более перед сном обсуждать важные вопросы. Решать межличностные отношения...

Прежде чем кого-либо обвинять лучше выйти на свежий воздух и прогуляться. Минут 40 замечательно. Открыть широко глаза и смотреть по сторонам. На людей. На небо. Если смотреть вдаль минимум 15 минут, то глазные мышцы расслабляются и глазное яблоко отдыхает. Этот простой способ помогает не носить очки и заставляет меня смотреть вперёд. Что это значит? Что будет дальше, если вдруг ты сделаешь то, что хочешь именно сейчас в состоянии аффекта, вызванного внешним фактором. Мы социальные существа и существуем в обществе. Изолироваться не удастся, по большому счету, как не старайся. Ты воздействуешь на окружающих также как они на тебя...

В современном мире мы женщины получили возможность быть свободными. Мы свободны выбирать себе работу, хобби, причёску, автомобиль, кредитную карту и так далее. Мы свободны выбирать себе мужчин. Типаж. Характер. Внешность. Привычки. Ценности. Уровень владения ноутбуком. Достаток. Много критериев существует в наших головах и списках, как определить «своего мужчину». Ты ищешь друга. Партнёра. Любовника. Учителя. Супруга. В итоге ты сама совершаешь свой выбор. Вот тут как раз и начинается самое увлекательное. В моей жизни оказалось, что я выбрала в мужья того человека, которого изначально при первой встрече никак не могла представить своим официальным спутником жизни...