Люди шоу-бизнеса

Когда речь идет о поддержании здоровой и сбалансированной диеты, вполне нормально впадать в обычную рутину во время еды - что часто может означать употребление одной и той же пищи каждый день. Если вы найдете то, что любите и жаждете, почему бы не съесть это каждый день, верно? Просто спросите Кайли Дженнер, которая, несмотря на ее неограниченные финансы и доступ к лучшим личным поварам, которых может предложить мир, каждое утро ест один и тот же завтрак, приготовленный самостоятельно. В Instagram» красавица-магнат поделилась своим завтраком...

Синди Кроуфорд, одна из первых супермоделей, отмечает, что ей за 50 и она рассказывает о том, чему ее научила жизнь… Поворот в 50 Я счастлива, я люблю свою жизнь, но я не люблю дни рождения. Мой муж [бизнесмен Ранде Гербер] всегда хочет спланировать что-то на мой день рождения, но мы всегда заканчиваем тем, что поужинали дома с детьми, а я съем печеную картошку и икру. Старение хуже, чем реальность. Это то, что я нашла в 40. Теперь это, наконец случилось, и мне за пятьдесят. Я чувствую то же самое; Я прекрасно себя чувствую...

Ведущая леди Голливуда, 52-летняя Хэлли Берри, делится своими лучшими жизненными советами, в том числе о диете, которой она следует, а также о том, как она сохраняет позитивный настрой и выглядит так здорово! Как ты выглядишь так молодо? Забота о моем теле заставляет меня чувствовать себя более уверенно. Все просто - без сахара и без углеводов. Вы можете есть всю еду, которую вы хотите, полезные жиры, такие как авокадо, кокосовое масло и яйца, и вы даже можете получить стейк на косточке - зато не будет печеного картофеля...

Лауреат премии «Оскар», жена и мама двоих детей, Натали Портман, 37 лет, говорит, что одним из ее самых важных жизненных уроков было рисковать и побеждать ее страхи. Ее подход к жизни «Я готова быть настолько смелым, насколько возможно. Страх является неотъемлемой частью вашей жизни как творческого человека, потому что вы постоянно выставляете себя на суд. В свои 20 лет я была слишком самокритичной, и мне потребовалось некоторое время, чтобы избежать такого вредного отношения. Я пытаюсь перестать...

С начала столетия отмеченная наградами французско-канадская певица Селин Дион украсила наши уши своим прославленным голосом. Но ее голос - просто одна из многих причин, почему мы любим эту неповторимую звезду. Нельзя отрицать, что все мы безнадежно тронуты ее сладкими набухающими серенадами, такими как « Титаник», знаменитый гимн «My Heart Will Go On», но если бы мы выбрали любимый трек из ее дискографии, мы бы, несомненно, боролись. Отметив свой 51-й день рождения в начале этого года, Селин объявила,...

Дженнифер Лопес - супергерой, когда дело доходит до здоровья и фитнеса, поэтому может удивить, что она, как и многие другие, борется с сахарной зависимостью . Не секрет, что сахар вреден для вашего здоровья, так как он связан с ожирением, диабетом 2 типа, сердечными заболеваниями, некоторыми видами рака, кожными проблемами, такими как прыщи и морщины, а также другими признаками ускоренного старения. Это также может повредить вашу печень и мозг и может способствовать росту рака. Сахар вызывает такую...

Она могла бы быть одним из величайших атлетов всех времен, но в форму чемпионка по теннису Серена Уильямс после рождения ребенка вернулась с трудом. Спортсменка рассказала о своей борьбе за тело после рождения ребенка - и мы должны сказать, что она «туз», когда дело доходит до поддержания реальности. В конце концов, снова надеть джинсы после беременности - нелегкий подвиг, и Уильямс знает это. 37-летняя девушка родила в сентябре 2017 года свою прекрасную девочку Алексис Олимпия Оганян и признает, что ей понадобилось так много времени, чтобы вернуть себе фигуру...

Пилатес - это хорошо для тела. Ведь это система физических упражнений, разработанная для реабилитации людей после травм. Спросите 38-летнюю актрису Кейт Хадсон, которая с подросткового возраста занималась тренировками по телосложению. Актриса, к которой присоединилась ее давняя тренер Николь Стюарт, упростила процесс катания, керлинга и подъема. В случае, если вы не знакомы с пилатесом, он серьезно надрывается для повышения прочности и гибкости ядра (отсюда завидно сильный пресс Хадсон). Это также...

24 июля Дженнифер Лопес исполнится 50 лет, и, возможно, она в лучшей форме. Ранее певица делилась некоторыми впечатляющими снимками в бикини и, судя по ее впечатляющему прессу, она не проявляет никаких признаков замедления со своими привычками в отношении здоровья и фитнеса. По словам ее тренера Дэвида Кирша, Лопес больше, чем когда-либо, сосредоточена на занятиях фитнесом и занятиях в тренажерном зале. Он также убежден, что впечатляющее телосложение Лопес напрямую связано с тем, насколько она счастлива и довольна в настоящее время...

Ким Кардашьян имеет одну из самых известных фигур во всем мире - и полностью предана ее поддержке. В течение нескольких лет могущественный магнат, занимающийся бизнесом «звезда-слэш», полагалась на супер-регламентированные диеты, такие как низкоуглеводная диета Аткинса, а также большое количество кардио, чтобы оставаться в форме. Однако в наши дни она нашла более эффективный метод для достижения своего лучшего тела. Здесь есть все, что вам нужно знать о том, что Ким Кардашьян ест за день! Углеводы? Да, пожалуйста...