Время не ждет

Каждый человек периодически чувствует упадок сил. То, что вчера давалось с легкостью, сегодня кажется уже слишком сложным. Начатое с таким большим энтузиазмом дело, останавливается в шаге от успеха. Знакомо? И мне. В таких случаях одни люди ищут вдохновение для продолжения движения к намеченным целям, другие же напротив, стараются найти кучу причин сойти с выбранной дороги. Не будем рассматривать причины «капитуляции», они очень многогранны. Как говорят в народе, кто хочет, найдет возможности, кто не хочет найти множество причин...

Как многие из вас уже догадались, информация в этой статье будет основана на книге одного из самых известных экспертов в области человеческих отношений XX века, Дейла Карнеги. Данная книга на протяжении многих лет была бестселлером на мировом букинистическом рынке. Книга дает ответы на многие вопросы, возникающие в жизни человека, помогает справиться с трудностями и преодолеть себя. Думаю, что и сейчас советы, которые дает Дейл Карнеги в борьбе со стрессом, являются актуальными. Здесь я собрал только...

Кто хоть раз из нас не мечтал проснуться где то на побережье Средиземного моря, под шум прибоя, с лучами теплого ласкового солнца? Думаю, ответ очевиден. И вот тогда бы точно не стоял вопрос, бывает ли утро добрым и никакие 5 советов бодрости по утрам были бы не нужны. Но многие из нас не то, что давно на море не были, но и в самом отпуске бывают не часто. Что бы помочь себе справляться с ежедневными стрессами, накопившейся усталостью и огромным желанием поваляться еще немного в кровати, я бы хотел дать 5 советов, по моему мнению самых важных и нужных любому человеку...

Думаю, в современном мире с данным явлением сталкиваются практически все. Кто то чаще, кто то реже. У меня такая проблема носит периодический характер и каждый раз, как только не удается уснуть, я начинаю искать разные методы по быстрому засыпанию в интернете. Не выспавшийся, весь следующий день нахожусь в тревожном ожидании, что же будет следующей ночью. Получится ли уснуть и какой ритуал нужно провести, что бы все же отойти в царство Морфея? И знаете, сколько бы не пробовал разных методов, начиная от подсчета овец, молока с медом на ночь, заканчивая сложными математическими формулами и двигательными упражнениями, все имело временный характер, если вообще имело результат...