Записки отпетого текстоплета

Несколько лет я билась над тем, чтобы внедрить в свою жизнь хоть какую-то физическую активность. Хотя бы зарядку! Но нет. Она упорно не хотела поддаваться и никакие трекеры привычек и наказания не работали. Между тем сериалы постепенно затягивали, сладкого и мучного хотелось все больше. Пару месяцев назад я узнала о том, что такое дофаминовая система мозга, и дело наконец-то сдвинулось с мертвой точки. Уже на протяжении месяца я каждый день делаю зарядку, избавилась от пары зависимостей, похудела на 4 килограмма и пересматриваю свои взгляды на многие вещи...

Каждый из нас хоть раз в жизни встречал человека, который направил или полностью определил нашу дальнейшую жизнь. Учительница русского Елена Сергеевна, начальница на первой работе секретарем Арина Степановна, первая любовь Серёжка, неизвестный в маршрутке 226 с книгой Ницше подмышкой – это наши ступеньки на пути к чему-то большему. Я встретила свою ступеньку полтора года назад, в тот период, когда все казалось бессмысленным и только начинало разрушаться. Кто я, зачем и как выбраться из всепоглощающей...