Найти в Дзене
Как себя вести, если муж делает всё назло. Часть 10. Когда пора признать: дальше так нельзя
Наступает момент, когда уже не спасают разговоры, компромиссы, терпение, уголки уюта, психологи и внутренние ресурсы. Когда становится ясно: человек рядом не просто не готов меняться — он не хочет. Более того, он получает удовольствие от вашего бессилия. И чем больше вы стараетесь, тем увереннее он чувствует власть. Это не кризис. Не «период». Это — форма разрушения. Осознанного. Спокойного. Методичного. Когда муж: Здесь уже не идёт речь о том, как наладить быт или договориться. Здесь вопрос один: готовы...
198 читали · 7 месяцев назад
Как себя вести, если муж делает всё назло. Часть 9. Когда за просьбу — крик
Когда за простую фразу «Давай вызовем установщика дверей» в ответ вы слышите крик, обвинения и скандал — это не просто вспыльчивость. Это форма подавления. Муж делает так, чтобы в следующий раз вы даже не попытались заговорить. Чтобы любое ваше «мне надо», «я хочу», «мне неудобно» — стало причиной стресса. Это не спонтанная вспышка — это инструмент: чем больше ты пугаешься, тем меньше просишь. Особенно страшно, когда при этом присутствует ребёнок. Он пугается громких голосов, видит маму в слезах, и это закладывает в его психику образ семьи как места угрозы...
7 месяцев назад
Как себя вести, если муж делает всё назло. Часть 8. Когда приходит выгорание
Когда женщина долго живёт в условиях эмоционального напряжения — ссоры, игнор, бардак, безразличие, — наступает момент, когда она перестаёт чувствовать. Не хочется плакать. Не хочется просить. Не хочется ничего. Ни ремонта, ни разговора, ни даже справедливости. Только чтобы все отстали. Это и есть эмоциональное выгорание. Оно не случается внезапно. Оно подкрадывается медленно: усталость становится хронической, раздражение — фоном, апатия — способом выживания. А потом — всё. Вы больше не злитесь, не надеетесь, не ждёте...
7 месяцев назад
Как себя вести, если муж делает всё назло. Часть 7. Когда ты не одна, но одинока
Жить с мужем под одной крышей и при этом чувствовать себя глубоко одинокой — особый вид боли. Он рядом физически: ходит по дому, ест, спит, может что-то сказать. Но эмоционально — его нет. Он не слышит вас, не интересуется, как вы, не участвует в ваших переживаниях и потребностях. Он будто специально выключен из семьи. Это одиночество не от отсутствия человека, а от его безразличия. В такой ситуации особенно тяжело, потому что общество говорит: «У тебя же есть муж», «Не одна», «Ребёнок, семья, дом». А на самом деле — вы всё тащите на себе. И если заглянуть внутрь, там не «семья», а ком в горле, тревога, ощущение, что всё на вас — и даже больше...
7 месяцев назад
Как себя вести, если муж делает всё назло. Часть 6. Когда даже собака — оружие против тебя
Когда в доме появляется животное, это должно быть обоюдным решением. Но если муж просто приводит овчарку, не спросив, не подготовив, не объяснив — это не про любовь к животным. Это про власть и демонстративное игнорирование вашего мнения. А если за собакой никто не убирает, она лает, пугает ребёнка, портит и без того незаконченный ремонт — это уже не просто неудобство. Это — ещё один способ показать: «Я здесь решаю». Собака становится не источником радости, а напряжения. Вам приходится убираться за ней, успокаивать ребёнка, справляться с шумом и запахом — при том, что муж делает вид, будто всё в порядке, а вы «придираетесь»...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала