Диета Магги — стоит ли доверять форумам и глянцевым журналам
Любые резкие перемены это стресс для организма, а диета Магги, к тому же, весьма спорная с точки зрения правильного питания. Её автор неизвестен, скорее всего это плод примитивного мышления уровня «съешь сердце льва — станешь храбрым как лев». Научного обоснования у неё нет, и клинических испытаний, доказывающих эффективность и безопасность тоже не проводилось. А стоило было, рацион с крайне низким содержание углеводов и большим количеством яиц это рискованная затея.
Углеводы — это «топливо» для...