Рецепты для худеющих

Приготовление: Салат смешайте с винным уксусом и листьями мяты. Разместите на салате, нарезанные на четвертинки, клубнику, оливки, нарезанный кубиками сыр и грецкие орехи. Спрысните оливковым маслом и винным уксусом...

Приготовление: Лук очистить, нарезать кубиками, обжарить до прозрачности на разогретом оливковом масле. 4 банана очистить, нарезать, положить в кастрюлю с бульоном, затем добавить лук, карри и перец, все варить 20 минут...

Ингредиенты ОСНОВА: НАЧИНКА: Время приготовления: 60 минут Порций на: 3 человека Приготовление: Брокколи вымойте, нарежьте кусочками, бросьте в кастрюлю с водой и отварите. Затем снять с огня, процедить и охладить. Из указанных ингредиентов для основы замесить тесто. Раскатать. Если тесто слишком липкое, нужно добавить побольше муки. Готовый круглый корж выложить в форму (силиконовую, если нет силиконовой, то подложите бумагу для запекания), вилкой сделайте в нем несколько дырок по всей поверхности...