Найти в Дзене
Какие лучшие советы для новиков в постановке удара? От профессионалов
Всем привет! С вами Суровые Единоборства. Наверняка вам не раз давали кучу советов в постановке удара и правильной техники. Но сегодня мы разберём самые основные и базовые. 1. Бить нужно всем телом. Помните, что зачастую новички бьют одними руками, не используя корпус и ноги. А ведь 33% удара - это ноги, другие 33% - это корпус, и только потом "в бой" идут руки. Поэтому если вы бьете одними руками, то вы теряете больше половины силы удара. 2. Не забывать про удары в корпус. Зачастую новички...
5 лет назад