Почему утром нужно выпивать стакан теплой воды с лимоном?
Начинаете день с чашки ароматного кофе? Или предпочитаете чай? Советуем вам отказаться от этих напитков в пользу тёплой воды с лимоном. Вот четыре веские причины для этого. ⠀ 1. Это запускает механизм ежедневной детоксикации. Лимонный сок помогает печени бороться с токсинами, а вода вымывает эти шлаки через выделительную систему. Кроме того, вода с лимоном незаменима для улучшения обмена веществ, укрепления иммунной системы и нормализации кислотно-щелочного баланса. ⠀ 2. Это будит ваш желудочно-кишечный тракт и готовит его к приёму пищи. Всего один стакан тёплой воды с лимоном может значительно улучшить усвоение питательных веществ в течение всего дня...