Общение с психологом

Друзья, добрый день! Общение с психологом. Сегодня хочу поговорить с вами про результаты, а то мы все "изменения, изменения, а где же результаты?". Почему-то, так исторически сложилось, что результатом не принято считать состояние, когда ты ничего не понял, когда тебя "прибило", когда ты вышел после тренинга или терапии, или марафона вот такой, не "вкуривший". И на вопрос: "ну как, как там все прошло?". Ты отвечаешь "эээээээм хз". Наоборот, принято считать результатом: "ой, так все было весело, все...

Друзья, добрый день! Общение с психологом на тему изменений. Мы все их хотим, правда? Если спросить человека: "хочешь ли ты измениться или изменить свою жизнь?". Он всегда скажет: "конечно! Конечно хочу!". Но когда эти изменения наступают не все готовы их принять. Потому что изменения-это не всегда про то, как мы мечтали, про то как мы себе напридумывали. Изменения они на то и изменения, что приходят в нашу жизнь. Иногда очень резко, иногда очень неожиданно, иногда они кардинально все меняют...

Друзья, добрый день! Общение с психологом. Предлагаю продолжить про поддержку, но сегодня поговорить о том, как в ней отказать и не показаться эгоистом. Если по какой то причине вы понимаете, что конкретно этому человеку, конкретно в этот момент, вы не способны оказать поддержку. Неважно по какой причине. Возможно вы не в ресурсе, возможно вы четко осознаете, что человек просто перегибает тем, что пользуется постоянно вами. Вам в помощь придут границы и границу нужно прочертить достаточно четко...

Друзья, добрый день! Общение с психологом. Сегодня хочу поделиться с вами ценностью своего дня, который звучит следующим образом: "добровольно возложить на себя какие-то обязательства, заботиться о ком-то, делать что-то для кого-то". Быть кем-то, но забыть самое главное, принять эту роль. И что происходит, когда возникает это логическое противоречие, где вроде ты взял обязательство, но роль то на себя не принял? Вот здесь возникает бесконечный источник раздражения, потому что, когда я взяла, но продолжаю внутреннее сопротивление этой роли, я всегда буду ждать поощрение...

Друзья, доброе утро! Общение с психологом. Давайте сегодня поговорим, в очередной раз про изменения. "Я так хочу измениться"- говорите вы часто себе, будь то на консультации, либо подруге. На самом деле, в большинстве случаев, вы хотите чтобы изменились не вы, а изменился мир. Изменилась она, изменился он. "Вот когда они изменятся, я наконец то почувствую себя счастливой". Это такая очень абсурдная ситуация, когда ты свое счастье делаешь заложником действий других людей. "Изменитесь и я буду счастливой, изменитесь я перестану страдать"...

Друзья, добрый день! Общение с психологом. И сегодня я хочу с вами поговорить про изменения. Очень часто они не происходят в вашей жизни по одной большой банальной причине: всю свою энергию вы тратите на отрицание своей реальности. Что есть моя реальность сегодня? Мой сегодняшний день-это все то, что я делал, думал и выбирал вчера! Могу ли я изменить свой сегодняшний день? Нет, никогда, даже если вы заплатите миллионы евро психологу, астрологу, еще кому-то. Он не способен перенести вас в прошлое и дать вам что-то там изменить...

Друзья, приветствую всех! Общение с психологом. Сегодня хочу поговорить с вами про то, как в своей взрослой жизни мы часто продолжаем оставаться заложниками детских страхов. Детские страхи это не про то, что "приведение украдет меня вместе с одеялом". Самый большой детский страх связан с тем, что "я могу каким-то образом потерять родительскую любовь". Как это могло произойти в детстве? Элементарно: когда родители хотели вам что-то продемонстрировать, как то вас наказать, проучить и перегнули палку...

Друзья, доброе утро! Общение с психологом. Сегодня хочу с вами поговорить о том, как большинство из нас слушая не слышат. Не слышат истинных потребностей другого человека. Не слышат тех чувств, которые он пытается донести. Почему мы не слышим? Потому что слушая другого мы, прежде всего, пытаемся что-то рассмотреть про себя. Что-то услышать про себя, какой-то диагноз. И, таким образом, попадаем часто в ситуации конфронтации, обид, недопонимания, накала эмоций и так далее. Вот живой пример: бытовуха! Муж вам говорит: "да какой смысл продолжать этот разговор, это все бессмысленно!"...

Друзья, доброе утро! Общение с психологом. У меня к вам такой вопрос: "возможно ли в чайную ложку уместить целый океан?" Вы скажете: "нет конечно, нельзя!". Тем не менее, это не мешает многим людям именно так относиться к изменениям. Они приходят со своей чайной ложкой и хотят столько сразу зачерпнуть и унести с собой. Звучит это примерно так: "уже знаете мою жизнь еще плохо, вот вообще ничего не получается!". Ты говоришь: "ну вот давайте, возьмите сессию психолога!"...

Друзья, привет! Общение с психологом, долгожданное прежде всего для меня, потому что я, практически выныриваю из пеленок и памперсов, для того чтобы написать для вас эту статью. Так вот, о чем мы сегодня поговорим? А поговорим мы о том, как важно продолжать что-то делать даже пять минут, даже одну секунду, но продолжать! Потому что никто из нас не рождается уже с отличной дикцией, с какими-то мотивационными речами, с какими-то умными мыслями в голове. Верьте мне, я...

Друзья, добрый день! Общение с психологом. Сегодня хочу поговорить с вами про привычку воспринимать все буквально. Помните вот это нашумевшее: "хочешь изменений, выйди из зоны комфорта!". И думаешь, "Боже, да, надо куда-то выходить, нужно что-то делать, так что бы выйти из зоны комфорта, уйти с нелюбимой работы, бросить мужа, завести себе козу и собаку. Вообще уехать в другую страну!". Ведь выйти из зоны комфорта в голове многих, равно создать себе дискомфорт. Но прежде чем вы будете куда-то выходить...

Друзья, добрый день! Общение с психологом. И у меня к вам очень и философский вопрос: скажите с каких пор признаком осознанности стало желание быть хорошим для всех? И это не просто желание, а даже маниакальное подстраивание своей реальности, своей жизни под то, чтобы окружающие глядя на вас и вашу жизнь, буквально плакали от умиления. Да и говорили б мол, какой человек! Как говорится: "обо мне либо хорошо, либо никак"...