обо всем

В возрасте 12-16 лет часто возникают комплексы по поводу внешности. То тут жирочек, тут прыщ. Думаю следует начать с того, что нужно адекватно оценивать свои параметры, так как нельзя подстраиваться под параметры 90/70/90. Это может привести к анорексии. Не один сайт, диетолог не сможет тебе сказать точную формулу похудения или дать таблетку чудо похудения. что ж... Думаю следует начать с того что сбросить небольшой лишний вес достаточно трудно. спорт и здоровый образ жизни Даже если дома нет беговой дорожки или эллипса это не значит что простейшие отжимания или пресс ты не сможешь сделать. Думаю...

Как мы знаем карантин продлевают до 30 апреля? Как не сойти с ума в эти дни? саморазвитие Часто слышу от знакомых и друзей которые учатся в школе/университете, что им нечего делать на карантине. Почему бы не подтянуть свои знания? Я совсем недавно открыла для себя канал InternetUrok.ru. Это классный канал на котором можно подготовиться к егэ или огэ, подтянуть свои знания по предметам. Все темы объясняют квалифицированные учителя из Москвы и Санкт-Петербурга. Тем более что во время карантина многие онлайн-курсы отменили платные подписки. Почему бы не завести новое хобби? фильмы и сериалы Вот тебе...