Александра Лаптева

Этот рецепт для тех кто следит за своей фигурой и здоровьем. Скумбрия содержит высокое количество фтора, жирных кислот «омега-3» и фосфора. Поскольку рыба оказывает антиоксидантное воздействие на организм, ее регулярное употребление снизит риск развития онкологических заболеваний.  : Рецепт: Скумбрия - 3 шт.; Лук - 2 шт.; Морковь -2 шт.; Молотый красный перец сладкий - 1 ч.л.; Соль по вкусу (у меня адыгейская соль); Зелёный лук и укроп; Вода - 1 стакан. Способ приготовления: Чистим и моем скумбрию;...

Пару месяцев назад я для себя сделала открытие, что ихтиоловая мазь не только для лечения, но и для красоты. ... Как-то ночью проснулась от сильной боли на лице, поняла, что есть воспаление, предположила, что воспалился лимфузел. Конечно, глубокой ночью к врачу не пойдешь и на помощь, как всегда пришёл интернет. Вычитала, что ихтиол практически чуть не сразу снимает боль, вообщем так и было. Помог он мне за короткое время. До этого я думала, что ихтиол только вытягивает гнойные болячки, оказывается и не только...

Представленный «рецепт здоровья» — это, конечно, источник витаминов и полезных веществ, которые укрепляют иммунитет. А это значит, организм сам даст отпор практически всем любым инфекциям. Плюс, такой напиток — хорошая профилактика рака. А мы знаем, что у Путина В.В. был рак позвоночника, ещё в далеком 2005 году. Лечился он в Германии. Выглядел он тогда не очень хорошо, уставший и худой. Помню, что, сидел он тяжело и глаза его выдавали, что с ним что-то не так. Тогда я маме сказала, что он видимо устал от правления страной...

В своей книге Людмила Путина писала, что Владимир Владимирович хоть и не имеет особенных предпочтений в еде, но крайне требователен: может отказаться от обеда, если хоть что-то не понравится в тарелке. У него нет привычки хвалить приготовленные блюда, ест молча. Поэтому вначале ей было трудно понять: что мужу нравится, а к чему он равнодушен. Как и многие любит свежие овощи: помидоры, огурцы, салат, зелень. Ведущее место в его рационе занимает рыба: уха из судака и щуки, блюда из лосося, форели, семги, рыбные расстегаи...

Простые рецепты и вкусные стейки на гриле. Стейк барбекю -Braai Ингредиенты на 2 порции Смешать все специи в тарелке. Посыпать и тереть ими стейки. Положите все стейки в холодильник мариноваться в смеси специй на 3–4 часа. После холодильника стейки должны еще постоять минут 15 в комнатной температуре - согреться. Когда гриль будет готов, стейк достигнет комнатной температуры и будет тут же готов к обжарке на гриле. Готовьте стейк 3–5 минут на одной стороне. Через 3 мин нужно проверить нижнюю часть стейка на наличие золотистой корочки...

Томаты (Помидоры) содержат 93,8 процента воды, 1,6—6,4 — сахара, 0,3—1,7 — лимонной кислоты, белки, витамины С (40 мг на 100 г плодов), B1, B2, РР, К, каротин, из минеральных веществ — соли железа, фосфора, калия...