Здравица

Точная причина астмы неизвестна, но ряд факторов увеличивает риск развития астмы, начиная от генетики, заканчивая различными аллергиями, ожирением и чрезмерным курением. Общие симптомы астмы включают одышку, кашель, давление в груди и затрудненное дыхание. Симптомы астмы можно контролировать путем изменения образа жизни, диеты, приема лекарств и трав. Мы приготовили для вас сегодня 10 трав, которые могут помочь как при лечении астмы, так и в предотвращении приступов астмы. 1. Орегано Орегано является очень мощным растением для лечения астмы...

Со времен Средневековья зверобой использовали в качестве противовоспалительного и успокоительного средства. Целебные эффекты этой чудесной травы были впервые зарегистрированы Гиппократом и Плинием. В 17 веке трава использовалась в составе бальзама от ожогов. Вскоре после этого масло зверобоя стало популярным, и целители использовали его для снятия воспаления, заживления и внутреннего лечения беспокойства. Целебные эффекты зверобоя 1. Антидепрессантные свойства Зверобой использовали в течение...

Тимьян - это трава, принадлежащая к семейству Labiatae. Цветет с июля по сентябрь. В древнем Египте тимьян использовался для бальзамирования мумий. В Греции его сжигали в священных местах, чтобы дать бойцам силы на войне. И римляне, любители жизни, начали использовать его как один из главных ингредиентов для производства парфюмерии, который сохранился до наших дней. В дополнение к воздействию на здоровье тимьян может быть использован в качестве специи. Он используется в бульонах, соусах, жареном и рубленом мясе, а также в мясной начинке...

1. Улучшает иммунитет и помогает бороться с бактериями Если ваш иммунитет понижен, выпивайте 2 чашки этого лекарственного напитка каждый день. 2. Помогает лучше спать Ромашковый чай помогает облегчить проблемы со сном. Он действует непосредственно на нервную систему и снимает напряжение. Лучше всего употреблять его перед сном. 3. Снимает проблемы с пищеварением Влияет на детские колики. Исследования показали, что использование ромашки вместе с медицинской вербеной, бальзамической мятой, лакрицей и фенхелем решает эту проблему...

Витамин С является одним из витаминов-антиоксидантов - он защищает организм от вредного воздействия свободных радикалов, перекисей липидов и других токсинов. Он также играет важную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Его положительное влияние на гипертонию было замечено, он также защищает от атеросклероза. Укрепляет состояние кровеносных сосудов, предотвращает кровоподтеки, внутренние кровоизлияния, улучшает состояние десен. Витамин С также способствует усвоению железа из растений...

Свекла является одним из овощей, которые чаще всего используются на кухне. Из нее можно приготовить суп и сок, а отваренные и тертые овощи являются отличным дополнением к ужину. Почему стоит есть блюда из свеклы и какие ценные вещества они дают? Свекла - свойства и влияние на здоровье Свекла, как и все красные овощи и фрукты, содержит много калия. В 100 граммах содержится целых 348 мг. Этот элемент поддерживает работу сердца и регулирует кровяное давление, поэтому рекомендуется всем, кто борется с гипертонией или имеет проблемы с сердцем...

Лаванда, довольно часто выращиваемая в европейских странах, была известной лекарственной травой на протяжении веков. Она происходит из Средиземноморья. Листья лаванды характеризуются отличительным приятным ароматом и являются горькими и острыми на вкус. Цветет с июня по сентябрь. Соцветия срезаются через полторы недели после появления первых цветков. Это лекарственное растение, из которого получают эфирное масло лаванды. Основным компонентом лаванды является эфирное масло, содержащее до 60 процентов линалилацетата...

Жир на животе, также известный как висцеральный жир, накапливается в районе живота и является основной проблемой для большинства из нас. Это не только делает наш характер непривлекательным, но и увеличивает риск высокого кровяного давления, диабета и заболеваний печени. Многие из нас пытаются уменьшить живот, используя разные диеты, но это не совсем оптимальное решение. Идеальный способ избавиться от жира на животе - это выбрать правильные продукты для своего рациона и заниматься физическими упражнениями каждый день...

Смузи из огурца, ананаса и сельдерея способствует ускорению метаболизма, и соответственно снижению лишнего веса и обретению красивой фигуры. Представляю вам рецепт данного напитка. Ингредиенты: Приготовление: Смешайте все ингредиенты, кроме петрушки, до однородного состояния...

Никто не застрахован от простуды. Простуду могут вызвать около 200 вирусов, причем наиболее распространенным виновником являются риновирусы. Высококонтагиозная вирусная инфекция поражает главным образом верхнюю часть дыхательной системы, включая нос и горло. Распространяется в основном при кашле и чихании. Симптомы простуды включают боль в горле, насморк, чихание, кашель, лихорадку и частые головные боли. Эти симптомы могут длиться до 14 дней. Большинство людей выздоравливают в течение 10 дней...

Питьевая вода необходима для здорового тела и духа. Многие эксперты в области здоровья и кожи сходятся во мнении, что питьевая вода важна для того, чтобы очистить наш организм от токсинов и получить мягкую и молодую кожу. Начать день со стакана воды довольно часто, но мало кто знает, что вместо холодной воды мы должны пить горячую воду. Врачи рекомендуют пить горячую воду утром, хотя она может не подходить нашим вкусовым рецепторам. Вы можете пить ее чистой или с небольшим количеством лимонного сока...

Существует не так много лекарственных трав, которые человечество использовало с древних времен, таких как, например, расторопша. Многие исторические источники утверждают, что использовали его в Древней Греции и Риме. Средневековые травники знали это растение под названием «Марианский чертополох». Поскольку считалось, что белые полосы на листьях символизировали молоко Девы Марии, которое окропило листья, когда она кормила грудью маленького Христа. Современное использование расторопши относится к...