Найти в Дзене
5 шагов к независимости и новому окружению
В прошлой статье мы обсудили, что такое независимость и как определить Вашу степень независимости. Так же ввели понятия спонтанности и близости. Если вы не читали ее - рекомендую ознакомиться, чтобы не потерять смысл. Первые несколько десятилетий жизни человек использует навыки, которым его обучили родители. Освободиться от родительского программирования становится возможным тогда, когда человек становится способным на осознание настоящего, спонтанность и близость и понимает что из родительского предписания хочет сохранить, а что - переписать...
5 лет назад
Насколько Вы независимы?
Давайте определимся, что такое независимость. Независимость - способность принимать окружение по-своему, а не так, как Вас научили его видеть или отлично от того, как видят его окружающие. Человек, у которого нет независимости, получает информацию от кого-то. В тот момент, когда человек учиться все видеть по-своему называется "осознанием настоящего". Как правило, людям, которые имеют свой взгляд на мир, трудно найти аудиторию, которая их оценит. Стоит ввести еще два определения, прежде, чем определять тип своей личности...
5 лет назад
Можете ли вы доверять своему партнеру?
В продолжение предыдущей статьи, мы попробуем понять, как строить доверие в отношениях, как комбинацию эмоциональных факторов и фактического поведения по отношению друг к другу. Чтобы установить доверие, важно, чтобы партнеры поддерживали отношения и друг друга, а не были эгоистичными. Также важно, чтобы оба партнера признавали желания и ценили друг друга, даже если в прошлом у них были трудные отношения с другими партнерами. Укрепление доверия 1) Building (построение). Важно, чтобы партнеры раскрывали друг другу личные чувства, чтобы создать близость и сообщить, что им нужно, что беспокоит...
5 лет назад
Можете ли вы доверять своему партнеру?
Трудно побороть беспокойство перед свиданием или страх быть отвергнутым. В долгосрочных отношениях бремя обязательств и преодоление разногласий также могут быть тяжким трудом, который влияет на доверие к партнеру. Если вы строите долгосрочные отношения, в которых партнеры преданны друг другу, то это основной аспект счастья и гармонии. Доверие помогает наладить взаимопонимание между партнерами и дарит теплое чувство близости. Доверие также влияет на уровень честности и справедливости в отношениях ...
5 лет назад
Как настоящий мужчина ведет себя в семейном споре?
В отношениях могут возникают конфликты, вызванные разными точками зрения на ситуацию, недопониманием друг друга, банальной бытовой усталостью. В возникновении таких конфликтов виноваты оба партнера. Давайте разберемся, как в данной ситуации должен себя мужчина. Присядем и проанализируем ситуацию. Если инициатором ссоры был мужчина Ха, как это я еще и инициатор? Да это она ничего не понимает, довела меня! Было ли то, что привело к ссоре, для Вас неожиданностью? Или вы были к ней холодны, невнимательны? Честно взгляните на ситуацию с точки зрения партнера...
5 лет назад
Игры в отношениях: "Тупик". Манипуляции партнером
Такая игра, как "Тупик", достаточно распространена в отношениях потому, что цель игры - манипулирование через ограничение интимной близости. Парадокс этой игры заключается в том, что человек отказывается играть в игру, которую предложил партнер, с помощью неявного или неискреннего отказа. Давайте рассмотрим пример. 1. Алёна предлагает Алексею сходить в театр и он соглашается. 2А. Алёна в ходе беседы по пути в театр "забывает" и совершенно естественно говорит, что хочет обставить комнату новой мебелью...
5 лет назад
Победитель, Непобедитель и Неудачник - к какому типу личности относитесь Вы?
Почему у всех так по-разному складывается жизнь? Кому-то судьба благоволит, а других нещадно терзает и мечет всю жизнь? Смириться с этим или бороться за свое счастье? Врожденное это свойство или приобретенное? Можно ли что-то сделать, чтобы избавить человека от неудач? Давайте разбираться. В психоанализе существует понятие сценария жизни человека. Сценарий начинает закладываться в человека его родителями еще до его рождения и корректируется ими до наступления того момента, когда психика человека сформирована (в среднем в 8-12 лет)...
321 читали · 5 лет назад
16 фраз, которые используют победители
Как преодолевать препятствия? Как не сдаваться, когда больше нет сил? Об этом пишет признанный коуч и тренер Эрик Ларссен, который работает с профессиональными спортсменами, крупными бизнесменами, политиками и простыми людьми и помогает им улучшать свои результаты и добиваться целей в любых условиях. В своей книге "Без жалости к себе" Эрик рассказывает о том, как ставить перед собой новые грандиозные цели и о эффективных методах мотивации себя на пути к этой цели. В рамках данной публикации я выделил...
5 лет назад
Эффективный способ найти поддержку внутри себя
Какой хорошей не была бы поддержка друзей и близких, для того, чтобы сделать решительный шаг этого не достаточно. В голове будут возникать опасения обмануть их веру в Вас, подвести их и разочаровать. В худшем случае - лишиться такой поддержки в будущем. Откуда берется этот страх? Он возникает от неуверенности человека, от отсутствия внутренней поддержки самого себя. Давайте разберемся подробнее как выработать эту поддержку. Страх ошибиться Поддержка нужна человеку, когда появляется страх ошибиться...
5 лет назад
Стих, который заставляет задуматься
В нашей жизни перед нами регулярно встает вопрос выбора. Иногда это достаточно простой выбор - лечь спать или посмотреть еще одну серию сериала, выпить чашечку кофе с коллегами или позвонить любимому человеку. Иногда выбор сложнее. Встретиться с друзьями в кафе или потратить время на заполнение пустот в знаниях. Остаться на нелюбимой работе ради чувства безопасности или шагнуть навстречу неизвестному и бороться за свое счастье? Во все времена перед людьми стоял вопрос выбора. О выборе много слов написано, много песен спето, много мыслей озвучено...
5 лет назад