Аструм
Продолжительность жизни по годам рождения
Данные о прогнозируемой продолжительности жизни ныне живущих поколений есть свободном доступе, они приводятся в специальных демографических таблицах. Эти показатели вычисляются по сложнейшим математическим формулам. Учитываются такие переменные как вероятность дожития до конца года, доля умерших до конца год лиц определенного возраста, прогнозируемый период дожития (количество лет, проживаемых по достижении пенсионного возраста) и ряд других. В результате для каждого поколения получают свой результат...
Экспресс проверка уровня тестостерона
Экспресс-анкета, в которой всего 10 вопросов, позволит заподозрить дефицит тестостерона или убедиться, что у мужчины все в порядке. В ней довольно простые вопросы, на которые нужно дать честный ответ. Ответьте на эти вопросы ДА или НЕТ 1. У вас уменьшился рост? 2. У вас уменьшались физическая сила и выносливость? 3. Вы отмечаете, что стали более грустным и раздражительным? 4. Вы засыпаете после обеда? 5. У вас снизилась работоспособность? 6. Вы стали менее энергичным? 7. Вас перестали интересовать спортивные соревнования? 8...
Бабушка тайком кормит ребенка конфетами
Родителям бывает обидно, когда они всеми силами ограничивают сладкое в рационе ребенка, а бабушка при этом постоянно угощает внуков конфетами. В некоторых семьях из-за этого разгораются нешуточные конфликты. Мы попросили нескольких специалистов прокомментировать данную проблему. Говорит психолог: Чтобы понять, что движет такой бабушкой, представьте времена ее детства. Это советские годы, когда сладости были редкостью. Конфеты тогда были не такими разнообразными и доступными, как сейчас. В основном детям доставались карамельки и ириски, да и то по праздникам...
Как заставить мужа похудеть
Есть две совершенно разные ситуации. Первая - муж хочет похудеть, но не может. Вторая - муж не хочет худеть, его и так все устраивает. Сначала давайте разберемся с первой ситуацией. Здесь задача жены - помочь помочь супругу расстаться с лишними килограммами. Как помочь мужу сбросить вес Как мотивировать мужа сбросить вес Переходим ко второй ситуации, когда мужчина не хочет расставаться с лишним весом. Главное - не путать мотивацию с унижением и нотациями. Не стоит пилить супруга и капать ему на мозги, это не эффективно...
Скоро люди перестанут есть соль? В Китае 5 лет проводилось очень крупное исследование, в котором приняли участие 21.000 человек с высоким артериальным давлением или инсультом в анамнезе. Его цель - исследовать эффект от замены соли на солезаменители. Солезаменители по вкусу не отличаются от поваренной соли. Но обычная поваренная соль на 94-99% состоит из хлорида натрия, а солезаменителях его количество снижено до 50-70%. В их состав входит также хлорид калия, магний, кальций и ряд других веществ. Результаты исследования ✅Снижение частоты инсультов на 14% ✅Снижение частоты сердечно-сосудистых событий на 13% ✅Снижение смертности на 12% ✅Снижение АД на 3.3 мм.рт.ст. По мнению ученых, переход на солезаменители можно рекомендовать всем людям кроме пациентов с заболеваниями почек. Однако стоит учитывать, что такое масштабное исследование пока проводилось только в одной стране. Кроме того, в нем не участвовали здоровые люди, а только пациенты с артериальной гипертензией. Как показал эксперимент, для них переход на солезаменители может быть оправдан. Скорее всего в скором времени будут проведены дополнительные исследования для других групп пациентов. Результаты первого исследования специалисты считают очень обнадёживающими и не собираются на этом останавливаться.
