Люси Билык

Мы знаем много причин, по которым уметь быть по-настоящему благодарным – ценное личностное качество. Но мы редко задумываемся, что выполнение простых упражнений по поиску того, чему же мы благодарны, может значительно улучшить качество жизни. Именно осознанный подход к благодарности имеет наиболее заметный положительный эффект. Всего несколько минут в день могут помочь отчетливо почувствовать счастье, благодаря простым вещам, получить позитивный энергетический заряд и чувствовать себя более гармонично на постоянной основе...

«Ты счастлива?» Не так давно этот голос принадлежал мужчине, который был ее всем! Был любимым, другом. Был .., был... А сегодня они сидят друг против друга и он уже не тот и она совсем не та. Первая встреча после расставания, словно первое знакомство! В ответ на вопрос, утверждающе кивнула. Так и было! Счастье это ведь поток! И сегодня луч души устремлен к будущему, которого у них не было. После расставания увлеклась фитнесом, что способствовало возвращению к обычной жизни...