Американское питание

Карантин вынудил более 100 миллионов американцев остаться дома на несколько недель. Хотя карантин и неудобен во многих отношениях, он дает возможность пересмотреть существующие привычки питаться и, возможно, улучшить их. Речь пойдёт о составление бюджета, покупках, планирование, приготовление и хранение продуктов питания. Вот набор полезных советов. Используйте то, что у вас уже есть дома Прежде чем купить что-то новое, подумайте о том, что уже лежит в темных углах вашей кухни, холодильнике, морозильной камере, кладовой, гараже и т...

Ещё никогда не было лучшего времени, чтобы научиться готовить. Самое время начать интересоваться рецептами у мам и бабушек :) Это время неопределенности. Миллионы людей сидят дома. Кто-то сам принял такое решение, за кого-то это сделал работодатель. Мы как никогда раньше много времени проводим за экранами компьютеров, планшетов и телефонов для того, чтобы читать новости и для того, чтобы не сойти с ума. И все же мы должны кушать. И никогда еще не было такой возможности для того, чтобы усовершенствать свои кулинарные навыки...

Быть на карантине - это не весело. Спортивных событий крайне мало, позитивных новостей почти нет, рынки падают, безработица растёт. Многие беспокоятся о своей работе и финансовом положении. И как всё это пережить с пользой для себя? Хорошие новости? Это тоже пройдет. А пока вот что нужно сделать. Поддерживать свое психическое здоровье Это самое важное, что тебе нужно сделать. Без внутренней жизненной силы тебе будет трудно заботиться о здоровье тела. Думай позитивно и будь активен. Поверь, очень многим гораздо хуже, чем тебе...

Во времена Римской империи чеснок называли "вонючей розой". Ответственным за его резкий запах и вкус является вещество, называемое "аллицин". В дополнение к богатому аромату, аллицин делает чеснок полезным для здоровья. Он способствует снижению кровяного давления, обладает противовоспалительным свойством, повышает иммунитет и т.п. Кроме того, чеснок богат антиоксидантным кверцетином, а также витаминами А и С. Поможет ли он справиться с короновирусом? Чеснок и снижение веса Как-то проводили исследования на крысах...

В наше безумное время, когда мы практикуем дистанцирование и самоизоляцию, безопасность продуктов питания является очень важной темой. Возникает множество вопросов. Вот что вам нужно знать. Могу ли я заразиться от прикосновения к еде или упаковке с едой? По данным CDC, USDA и FDA, на сегодняшний день нет никаких признаков того, что COVID-19 может передаваться через продукты питания или упаковки с продуктами питания. Тем не менее, на поверхности упаковок вирус может выжить от нескольких часов до нескольких дней...