Психолог Александр Пещерский

Можно ли угасать и погружаться в пучину собственного бессилия? Надо позитивнее - а то чтиво депрессивное. Спасибо за отзывы, что пишите в личке, за поддержку, хайп, хейт и обсуждения. ⠀ Заканчивать не собираюсь - только повышаю градус - прорежаю, проживаю, прекращаю. От токсичного общения, до бесполезной лести. Научился вывозить коляску. Компромисс с собой - достаточен в моей жизни, чтобы перестать контролировать и компенсировать ковриком для желающих вытереть ноги. ⠀ А что с клиентами? Золотое правило психотерапии: не делай с клиентами того, через что не прошел сам...

Сегодня поймал себя на очень странной мысли: у людей есть все и ничего одновременно. Ладно, тут немного не про шизофрению, но и про нее тоже. ⠀ Что есть у человека? Личность, Я, память, ощения, восприятия, интрапсихические процессы. Про фигню из жизненного хлама не хочу. А, ну еще там цели всякие, мотивы ну и тд - сильно в скуку не хочу. ⠀ Вернемся к моменту сейчас. Часто говорят "здесь и сейчас", но мне так не нравится. Где это "здесь" ? С "сейчас" это еще понятно - текущая секунда времени. А вот "здесь" - это не всегда про дислакацию задницы...

Конечно, можно вспомнить про опоздание на поезд, упущение выгоды и возможностей, про опоздание. Бешеный темп, гонка с самим собой и опять про опоздание. Мы все куда-то спешим. Мир спешит, нужно не опаздывать. ⠀ А что, если развернуть время вспять? Отмотать все назад? Вот тут была тафтология. Заметил? ⠀ Наша жизнь - это бегство по кругу, если не сделать из нее дорогу с развилками, разными тропами и меняющимися декорациями. А теперь задам вопрос еще раз: возможно ли из колеса сделать прямую? Нет - это невозможно...

Название говно. Не продается. Но не за это ли вы меня любите? Окейси, схожу с трибуны и начинаю вещать очередную порцию говна в массы. Клааасно. ⠀ Фу как мерзко, пошло, банально и избито. Нет, как раз все перечисленное будет сейчас: идеальная (любая?) женщина должна уметь сосать самым что ни на есть шикарным образом, а у мужика должен быть огромный член и где-то в перерывах счастливая и долгая (семейная?) жизнь. Ведьм тоже сжигали по образу и подобию. ⠀ Поздравляю, ты 1 из немногих, кто дочитает до этой строчки...

Что сдлеть, чтобы перестать переживать - на почитай книгу, обучись новым фокусам. Нет, ну ты скажи - сказал. Ну дай совет - ну не делай так, а делай вот так. Не работает. Странно. ⠀ Может, тогда дело не в книге, совете, развитии и обучении? Может, дело даже не в другом человеке? А в тебе? Соприкосновение с реальностью открывает в людях новые грани: нытик, дура, "больные" еще особая категория людей. А еще есть нормальные и ненормальные, те, кто больше или меньше любит, покупают, дарят, заботятся - ну вот эти вот сравнения...

Идет видеоряд. Берег, море, закат, солнце постепенно уходит в землю. Еще 1 день. Бессмысленные разговоры. Скука. Контакат есть с некотрыми или ни с кем одновременно. А зачем? ⠀ Кто-то умирает от рака. Видеоряд продолжается. Смотри. Чувствуешь этот запах? Поток мыслей уже пошел? Вспомни самое ужасное свое воспоминание. Мерзко, да? особенно когда глаза бегут вперед, а мысли встали на паузу. Чувствуешь страх? Отвращение? ⠀ Хорошо, если еще нет. Можно дальше не читать. Но тебе же интересно что будет в конце? В конце ты ничего не поймешь...

Привет. Я бы хотел поговорить с тобой о том, что я ничего из себя не представляю. Я понял, что моя жизнь бессмысленна. Я вчера смотрел Дискавери и видел, как мужчина без ног и 1 руки смог построить дом. Мне 34, дома своего нет, но вот с руками и ногами. Ничего не радует. ⠀ Это начало сессии с супервизором и сдача экзамена после прохождения курсов на телефоне доверия в размере 94 часов. Необходимо показать себя крутым специалистом, чтобы получить работу мечты — я год пытался к ним попасть. Мне только исполнилось 19 лет, 3 курс психфака...

Вроде бы такой детский вопрос: из разряда мальчик любит девочку. Объяснение найдено. Все просто и ясно. С развитием знания выходят идеи о невероятных и магических реакциях внутри организма, что вызывает всплеск активности головного мозга, нервной ситстемы ну и далее. ⠀ А все ли так просто? Да, НО. Очень люблю игру в "да, но" - всегда есть "но" даже если и объяснять уже ничего не нужно. Хорошая возможность прятаться и защищаться. ⠀ Но что делать с психикой? Что делать со своим "Я"? Со своими принципами,...

Пост от 22 августа 2021 из инсты В мире человека происходит миллиард событий. Некоторые из них различаются, а некоторые - нет. Те, что различимы и уловимы сознанием, вызывают мысли, эмоции и реакции. А те что нет - остаются в бессознательном за огромным слоем психологических защит, проекций, когнитивных искажений - можно называть эти процессы как угодно в зависимости от психологической парадигмы. ⠀ Очень часто тишина с психологом говорит не о том, что нечего сказать, а о том, что сказать есть много чего, но это страшно, больно, неудобно и далее глаголы из этого же порядка...

пост от 16 августа 2021 В мыслях, в образах, словах, поступках и чувствах. Тревога живет здесь. И у тебя в том числе. ⠀ Да, ее можно отрицать, можно не придавать значения и избегать. Кому-то удается прожить так всю жизнь и тратить кучу энергии на защиту от тревоги, а кто-то ходит в бар, на психотерапию или занимается творчеством. В общем я перепробовал весь спектр возможных избеганий, да, включая психолога, от которого ждал, что он мне поможет. ⠀ Если ты думаешь, что дальше буду расписывать плюсы психотерапии и "продавать" воздух - нет...

Миграция поста из инсты от 27 марта 2021 Очень интересные мысли меня посетили в 23.15, в пятницу 26 апреля. Меня попросили написать что заканчивал, какие сертификаты есть и зашел я в ступор, нет не потому что нечего написать, а за что взяться. И вот что получилось: ⠀ 1) Закончил Российский Государственный Профессионально - Педагогический Университет в 2011 году на факультете психологии. Специальность "Психолог" ⠀ 2) Уральская академия гос. службы (УИУ РАНХиГС при Президенте РФ (бывш. УрАГС) закончил...

С некоторыми клиентами работа происходит быстро, круто, весело, энергично, интересно. С некоторыми спокойно, плавно, размеренно, вдумчиво. Этот процесс работает в обе стороны. ⠀ С некоторыми вообще никак. Не хочет человек работать и все. Впадает в "детство", в "жертву", считает, что и психолог, и косметолог, и папа, и мама, и вообще все - это обслуживающий персонал собственных потребностей и желаний. Да, не удовлетворяет психолог в потребности потешить свое эго. ⠀ Вообще упаси господь сказать такому...