ЗДОРОВОЕ ТЕЛО

Ты просто ругался на парня, который перебил тебя по дороге на работу. Твои дети стали называть тебя Злой Ведьмой. Вы начинаете мечтать о коктейльном часе вскоре после обеда. И ваш разум всегда кажется вихрем. В чем твоя проблема? Одним словом: стресс. Ты не одинок.  По данным опроса Американской психологической ассоциации 2018 года «Стресс в Америке», почти три четверти - 74 процента - взрослого населения США говорят, что они испытали один или несколько  признаков стресса в прошлом месяце . Говорите...

Mondelez, пищевой конгломерат таких известных брендов, как Chips Ahoy, Cadbury chocolate, Nilla Wafers, Ritz crackers и Oreos, только что объявил, что решительно намерен приправить некоторые из своих закусочных продуктов очень неожиданным ингредиентом: CBD или каннабидиолом...

Только в Соединенных Штатах, потребление авокадо было увеличено на 200 процентов  с 2003 года это много! Хотя чипсы, соус и тосты с авокадо всегда будут основными продуктами питания, пришло время расширить наши взгляды на эти полезные для здоровья драгоценные камни. Читайте дальше, чтобы узнать новые способы употребления авокадо на этой неделе и в течение всего года. Готовьте с этим Большинство из нас используют оливковое масло в качестве основного продукта для домашней кухни, но знаете ли вы,...

Быстрые идеи, которые превращают вездесущий продукт в дверце холодильника в вкусные блюда. Есть много причин держать кетчуп под рукой, даже если вы не используете его на гамбургеры и хот-доги. Свинина медленного приготовления в острой смеси сладкого соуса, свежих помидоров и уксуса для нежной тушеной свинины, которая идеально подходит для столовой гостей. Тушить тофу и брокколи в глазури на вынос. Или взбейте кетчуп со свежим укропом и оливковым маслом и добавьте хрустящие летние овощи для салата, за который ваши дети будут благодарны...

Вот 12 самых распространенных типов подушек, которые помогут вам найти подушку своей мечты. Не так давно выбрать подушку было довольно просто. Перенесемся в будущее и найдем разные типы подушек для любых целей, случаев и сезонов. Беременна и не в состоянии найти удобную позу, как ни старайся? Для этого есть подушка. Пытаешься отдохнуть от эффекта красных глаз? Нужна подушка, которая охлаждает вас во время сна? Так много вариантов. И все это, прежде чем вы начнете говорить о различных типах материалов подушек, которые вы можете выбрать...

Использовать плиту для расплавления шоколада так же просто, как использовать микроволновую печь, и мы обещаем, что она даст вам гораздо более плавные результаты. Зачем? Поскольку низкий, мягкий жар является ключом к тому, чтобы ваш шоколад превратился в глянцевую кремовую консистенцию. Чрезмерное тепло может легко сжечь шоколад или сделать его зернистым...

Подготовка вашего тела ко сну имеет решающее значение для обеспечения хорошего ночного сна. Как же сделать это? Попробуйте сначала немного потянуться перед сном.  Вы можете подумать, что уснуть так же просто, как положить свое тело в постель и выключить свет, но одна бессонная ночь, вероятно, избавит вас от этой идеи. По данным Центра по Контролю и Профилактике заболеваний, каждый третий американец не получает необходимый им сон (где-то от семи до девяти часов в сутки). Национальный Фонд Сна предполагает,...