Поговорим о менопаузе

Ответ на этот вопрос оказался довольно сложным. Изучение жизненных циклов крупных млекопитающих требует многих лет, и результаты могут быть неоднозначными. Например, сколько живут шимпанзе? Мы не можем точно определить, имеют ли они пострепродуктивную продолжительность жизни, не зная ответа на этот вопрос. Это вызвано тем, что шимпанзе, как и другие животные, могут жить дольше в неволе, чем в дикой природе. Кроме того, существуют различия в продолжительности жизни между разными группами шимпанзе, а также внутри каждой группы...

Давайте сегодня поговорим о том, на какие симптомы стоит обратить внимание, если возникло подозрение в том, что ваш период менопаузы приближается. Или же наоборот - что может указывать на ее приближение. Один из наиболее распространенных симптомов менопаузы - приливы. Это ощущение жара, которое внезапно охватывает женщину, а затем сменяется ощущением холода. Приливы могут быть сопровождены потливостью и сердцебиением. Они могут происходить в течение дня или ночью, что может привести к нарушению сна и общего самочувствия...

Как и в любой большой период трансформации в период менопаузы у женщины происходит много изменений как в теле, так и в психике. Поэтому предлагаю начать собирать факты о менопаузе, чтобы “знать врага в лицо” . Когда ждать начала? Как правило естественная менопауза начинается в возрасте 45 - 55 лет. Конечно это средние показатели. Играет роль и генетика, поэтому стоит уточнить у бабушек и мамы, в каком возрасте это началось с ними. Эта информация поможет немного точнее спрогнозировать возраст для вас...

Кажется что менопауза для женщины это гораздо более стыдная тема для обсуждения чем неудачный секс с партнером, вопросы пищеварения или как остановить выпадение волос после ковида. Можете сами проделать такой эксперимент и заговорить в группе подруг о климаксе. Тему быстро замнут и переключаться на что-то более безопасное. А между тем эта тема коснется, касается сейчас или уже коснулась абсолютно всех женщин. Прошло два десятилетия, и мы научились спокойно обсуждать месячные. Сексуальные темы уже не табу...