Док Браун

Доброго здравия, дорогие друзья. Наше время неумолимо уходит. На дворе плохая экология, в магазине всё труднее найти здоровую и полезную пищу, а вредные привычки осаждают нас всё больше и больше. Наш организм каждый день сталкивается со всеми этими трудностями и постепенно изнашивается. Особенно это заметно на нашем лице. Появляются первые морщины, кожа становится не такой упругой, темнеет или желтеет. Конечно же нам не побороть силу природы и организм в любом случае будет стареть, но мы можем сделать так, чтобы это было не так заметно...

Всем привет. Статья про самые вредные продукты набрала немало просмотров и я решил, а почему бы не написать статью про самые полезные продукты. Сейчас на прилавках магазинов очень сложно найти по-настоящему здоровую и полезную пищу и купить её можно не на всех прилавках. Также следует отметить, что даже полезная пища в магазинах может оказаться не совсем такой. Например помидор, он богат витаминами и микроэлементами, но где и как о выращен никто не знает. Использовались ли в процессе синтетические вещества и продукты роста...

В своей жизни я столкнулся с одной проблемой – постоянной нехваткой времени. Семья, маленький ребёнок, учёба заочно в университете, продвижение канала на Дзене и Ютубе, да еще и работа по пятидневке. На свои дела и на учёбу катастрофически не хватало времени. Днём работа, в выходные с семьёй и ребёнком, на свои дела оставалось время только ночью, когда жена и ребёнок ложились спать. Вот и сижу каждый день до 3-4 утра, а в 7 подъём и до 18 часов трудовые будни. Тяжёлый график, постоянные недосыпы и здоровье немного ухудшилось, стрессы и всплески гнева...

Рак является одной из самых распространённых болезней человечества. Каждый день в мире умирает огромное количество людей от этой болезни. Лишь немногим удаётся справиться и побороть рак, а заболеть им может каждый. Но мало кто знает, что сегодня одной из причин развития рака является наша еда, которую едой-то назвать сложно, одни добавки и канцерогены. Но есть список продуктов, который наиболее опасен и в большей степени способствует развитию раковых клеток. Глутамат натрия Это усилитель вкуса, обозначается Е621...

Если ты читаешь эту статью, то тебя скорее всего мучает вопрос: "Я вот хочу начать бегать, а стоит ли это делать?". И я тебе скажу, что конечно же ДА, стоит без всяких рассуждений и сейчас я скажу тебе почему. 5 причин начать бегать прямо сейчас: 1. Бег полезен для здоровья. Без сомнений, бег можно считать самым лучшим лекарством для твоего организма. В первую очередь ты насыщаешь свои организм кислородом, сердечно-сосудистая система начитает работать намного лучше. Кровь начинает усиленно двигаться по всему телу, что не дает сосудам образовывать шлаки и насыщает их кислородом...

Мёд всегда являлся самым полезным и здоровым природным продуктом. Он никогда не портится и включает в себя множество полезных микроэлементов. Но мало кто знает, что если смешать мёд и корицу, то можно получить неожиданный эффект. Употребляя каждый вечер перед сном такой полезный напиток, можно понемногу снижать свой вес. Полезные свойства корицы не представляют сомнений. Она снизит ваш уровень холестерина в крови, положительно повлияет на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, тем самым поможет вам скинуть вес немного быстрее...