Алексей Серебряков

Новое исследование показывает, что сон под воздействием искусственного света может привести к непреднамеренным последствиям для здоровья с течением времени—в основном, увеличение веса среди женщин. Опубликованные в JAMA Internal Medicine Medicine medical journal, данные взяты из 5-летнего исследования, в котором контролировались модели сна 43 722 женщин по всей территории Соединенных Штатов и Пуэрто-Рико. Наблюдалась информация об индивидуальных привычках сна, в том числе о том, спала ли каждая женщина с источником искусственного света, определенным как телевизор или ночник...

Вероятно, любой родитель, которого вы спросите, признает, что спит меньше, чем хочет и нуждается, независимо от того, сколько лет их детям. Многие исследования и опросы доказали, что родители с детьми на всех этапах не получают предписанные восемь часов каждую ночь. (Одно исследование baby brand Hatch Baby показало, что 25 процентов родителей спят только три-пять часов в сутки!). Заинтересованная, казалось бы, вездесущим лишением сна родителей, экологичная матрасная компания Amerisleep проанализировала данные о поведении сна за два года из соц-опроса...

Всем хочется получить максимум удовольствия от хорошего время провождения летнего сезона , но есть одно незаметное, жужжащее существо, которое угрожает всем видам деятельности в теплую погоду: комары. В детстве вы, вероятно, помните, что ваши родители старательно зажигали то, что называли свечей цитронеллы,или спиральки различных цветов, которые дымят не хуже чем тлеющая палка :) чтобы держать раздражающих насекомых подальше . И все же, сколько бы свечей ни зажигалось, надоедливые комары всегда появлялись при каждом выезде на природу...