Найти в Дзене
Изменяю самой себе! Каждый день....
Как перестать бесить себя? Вечером обещать, что «завтра» я возьму себя в руки! «Завтра» начну следить за питанием, фигурой, временем! Переделаю все отложенные на потом дела. Как перестать изменять самой себе....!? Не знаю, не могу разорвать этот чертов круг! А иногда просто выключаю «внутреннего критика» и плыву по течению бытовухи и вроде все норм... Спокойная жизнь тоже как бы имеет место быть. Потом снова всплеск амбиций, бессонная ночь и полный оборот в механизме «самоистязание»! Читать...
5 лет назад
Стильная беременность! Сделай это время самым особенным!
Поздравляю!!! Начался твой самый интересный путь под названием «беременность»! И продлиться он всего 9 месяцев! А зачастую - узнаем мы, девушки, об интересном положении уже на сроке 3х-4х недель! Если все сложилось и ты ждёшь чудо! То начинаем отсчёт!!!! НАЧАЛОСЬ ТВОЁ САМОЕ ВОЛШЕБНОЕ ВРЕМЯ! Супер-важное правило: как ты к себе будешь относиться в этот период - так и будешь себя чувствовать! Запоминай и действуй: И совершенно не обязательно покупать только те вещи, которые будут безразмерно растягиваться до крайних недель беременности...
185 читали · 5 лет назад
Как слинг помог мне стать идеальной мамой
Про слинг сейчас знают все будущие мамы! Да и я в беременность интересовалась, что же это такое и как им пользоваться. Но не совсем понимала - зачем же он нужен, если есть коляски и кроватки! Наконец родился мой сын и несмотря на большое количество прочитанной литературы, он не хотел ни спать, ни есть по какому-либо режиму. Мой малыш просил грудь каждый полчаса, а в промежутках - спал! Исключительно на мне. И никак иначе. Это такой, знаете ли, очень неожиданный плен. Когда ты не всегда можешь встать в туалет или нормально поесть, если дома никого кроме тебя с ребёнком нет...
5 лет назад
Форма после родов лучше, чем до них (мой опыт)
Как только я узнала, что беременна - я сразу же начала планировать своё восстановление после рождения ребёнка! Как? В первую очередь - информация! Причём - вдохновляющая! Подписалась в Инстаграм и на Ютубе на уже родивших спортивных мамочек и где-то в подсознании проецировала, что также будет и у меня Второй шаг - это активная беременность! У меня не была осложнений. Поэтому я продолжала заниматься своим делом - преподавать танцы и руководить собственной школой! Но!!! Я купила себе такую классную вещь, как пульсометр...
1949 читали · 5 лет назад
Пара из двух эгоистов: как ужиться, жениться и создать семью
Мы оба знали, что мы Эгоисты именно с большой буквы! О да! Мы знали это наверняка, ведь мы - творческие личности. Но так уж случилось, что любовь, прям с первого взгляда, слова, встречи! И мы активно прятали, наверно из лучших побуждений, все наши самые эгоистичные наклонности, показывая друг другу только хорошие стороны! Конечно же, это идеальная схема в отношениях, когда люди встречаются и видят друг друга несколько самых желанных часов, или, максимум - дней! Но вот мы решили жить вместе, съезжаться, сживаться и понеслось...
348 читали · 5 лет назад
Женщина-трансформер или о каких изменениях важно знать в период беременности.
Это случилось! То, для чего ты предназначена на планете Земля! Смешанные чувства: счастье, шок, страх. Голова кругом! Ты скоро станешь мамой! И вот тому доказательство - тест с двумя заветными полосочками.... Ты неспроста так переживаешь, ведь именно с этих секунд начинается твой путь трансформации. Физической, эмоциональной, духовной! Природа будет удивлять тебя и каждый раз доказывать, насколько совершенно твоё тело и как все в нем продуманно! Но есть и обратная сторона этого прекрасного положения...
2593 читали · 5 лет назад
Материнство - каждый день, как сражение!
Я стала .... мамой! Но, я никак не могу этого осознать! Мой многогранный мир, мой день, который всегда был таким, как того хочу я, мои планы, которые зависели только от моих амбиций и работоспособности - теперь все это не имеет никакого значения. Ведь появился маленький человечек, за которого теперь я в ответе! Который не сможет сделать первый шаг без моей помощи, заснуть - именно в моих руках и улыбаться так искренне - только мне одной! ВСЕ ЭТО - КОНЕЧНО ЖЕ, СЧАСТЬЕ! НО, Я НЕ СОВСЕМ БЫЛА К НЕМУ ГОТОВА! Я потерялась, знаешь ли...
5 лет назад