Найти в Дзене
Мои сферы жизни... Я поняла что для меня важно!
Кто я? Мама, жена, дочь, дизайнер, рукодельница... ну и личность вроде как )) Что я должна делать? Работать, стирать, убирать, готовить, воспитывать, выгуливать, заботься, развлекаться, хобби заниматься, книжки читать... и за котом лоток убирать, ах он негодник такой, опять его перевернул!!! И как это все гармонично вписать в свою жизнь, чтобы успевать все и везде, чтобы не было перекосов, что я больше занимаюсь работой чем семьей, или наоборот? В предыдущей статье я писала какие есть сферы общепринятые, так сказать...
6 лет назад
Колесо баланса... Как понять куда надо стремится
После того как меня озарило, я начала искать методику как все в своей жизни разложить по полочкам. Нашла такой метод как колесо жизненного баланса. Он позволяет понять что, где и по каким сферам надо подтянуть. Я то думала скачаю и заполню шаблон, но... ни один из готовых шаблонов мне не подошел. У кого 6 сфер, у кого 8, у кого 12. И даже называются они все по разному, но смысл примерно одинаков. Самые распространенные сферы вот такие: · Личное развитие / обучение · Внутренний мир / духовность...
6 лет назад
Апатия, депрессия, лень, усталость... Пора ставить точку на этом!
Двенадцатый час дня. Я вылезла из постели. Хочется не хочется, но надо... Ну вообще я уже вставала утром чтобы отвезти дочку в садик, но потом опять легла. Вставать конечно надо, но не хочется... Нет смысла что ли... Ну да, сейчас начнут мне присылать заказы по удаленке (я фрилансер). И готовить ужин конечно тоже надо. И хлам этот весь разобрать. Опять. Надоело. Каждый день одно и то же. Рутина засасывает. Это все просто надо. Но не хочется ни-че-го... Как на автопилоте. Работаю. Готовлю. Гуляю с ребенком по вечерам...
6 лет назад