Найти в Дзене
Да, ваши волосы и кожа головы тоже нуждаются в защите от солнца
Несмотря на то, что нет сомнений в важности солнцезащитного крема для вашей схемы, не говоря уже об общем состоянии здоровья кожи, то же самое относится и к вашим волосам и коже головы. После обратного отсчета в течение нескольких недель (хорошо, месяцев) вы, наконец, привели это в движение. Вы сели на самолет в тропическую, с гибкой шляпой в руке. Вы собрали все, что нужно для вашего солнечного отдыха: перевернутый лист , потрясающий купальник и, конечно, солнцезащитный крем . Когда вы намыливаете каждую область, подверженную воздействию солнца, вы можете задаться вопросом , пропустили ли вы место ...
5 лет назад
6 способов, которыми ваш телефон вредит вашему здоровью и счастью
Отойди от смартфона. Исследования показывают, что это может принести больше вреда, чем пользы. Ежедневно  продается более  1,8 миллиона смартфонов , и среднестатистический россиянин проводит в телефоне более трех часов в день. Мы остаемся подключенными, пока едим, спим и даже когда пользуемся ванной . Можно с уверенностью сказать, что мы зависимы от наших телефонов. Но оставаться на связи всегда требует серьезных потерь. Текстовые сообщения разрушают вашу осанку. «Текст шеи» это реальное состояние, и это не красиво. Согласно недавним исследованиям, опубликованным в Национальной медицинской библиотеке,...
5 лет назад
Можно ли заболеть от прививки от гриппа?!
Можете ли вы получить грипп от прививки от гриппа? Прививка от гриппа вообще работает? Мы получили ответы на самые актуальные вопросы сезона гриппа. Когда погода начинает становиться холоднее, у людей обычно возникает одно заболевание: грипп. И согласно FDA, сезон гриппа 2018-2019 официально начался в последнюю неделю сентября. Каждый год приблизительно 200 000 россиян госпитализируются с гриппом. Пациенты приходят с болями, болями, лихорадкой и многим другим, которые могут продолжаться в течение нескольких дней или даже недель. В целом, от пяти до двадцати процентов русских станут жертвами вируса в этом году...
5 лет назад
Эта ночная привычка может навредить вам.
Новое исследование показывает, что такое обычное поведение перед сном может привести к чрезмерному набору веса среди женщин. Новое исследование показало, что сон под воздействием искусственного света может привести к непредвиденным последствиям для здоровья с течением времени - в основном к увеличению веса среди женщин. Данные, опубликованные в медицинском журнале "JAMA Internal Medicine", основаны на пятилетнем исследовании, которое отслеживало количество сна 43 722 женщин в Соединенных Штатах и Пуэрто-Рико. Была получена информация об индивидуальных привычках сна, в том числе о том, спала ли каждая женщина с искусственным источником света, определенным как телевизор или ночник...
5 лет назад