Casper

1. «Конфедерация болванов» Джона Кеннеди Тула. «Кто бы не любил безумного героя, который размышляет?» Я сейчас пишу длинное обвинение против нашего столетия. «Если вы можете вообразить, что Дон Кихот смешан с [покойной комической актрисой] Маргарет Дюмон, они вдвоем качают кулаками на небесах, пока едят пончики, а затем этот роман 1980 года заставит вас затаить дыхание ». 2. Не любить? «Приключения мягко извращенного молодого писателя» Джонатана Эймса: «Я только что проглотил эту современную коллекцию автобиографических очерков, большинство из которых происходит в Нью-Йорке...

Воспаление относится к естественному процессу вашего организма, отражающему вещи, которые могут быть вредными - травмы, инфекции или токсины - в попытке излечить себя. Когда что-то повреждает наши клетки, мы выпускаем химические вещества, которые запускают реакцию нашей иммунной системы, которая включает антитела, белки и усиленный кровоток в поврежденную область. В случае острого воспаления (например, ушиба или отека от травмы), это не задерживается дольше, чем на несколько дней. Хроническое воспаление,...

Вот все, что вам нужно знать о том, как банан приносит пользу вашему здоровью и обмену веществ. Бананы, то есть фрукты, которые обычно сидят на вашем кухонном столе до тех пор, пока они не станут коричневыми, являются одними из самых противоречивых фруктов. Многие люди избегают бананов, потому что в них много углеводов и сахара по сравнению с большинством других фруктов. Но это не значит, что бананы не могут быть частью здорового питания. На самом деле, есть много банановых преимуществ, которые вы, вероятно, не рассматривали...

Хотя нет никаких сомнений в важности солнцезащитного крема в вашем омолаживающем режиме, не говоря уже об общем здоровье кожи, то же самое относится и к вашим волосам и коже головы. После обратного отсчета в течение нескольких недель (ладно, месяцев) вы, наконец, дождались. Вы сели на самолет на отдых, с шляпой в руке. Вы собрали все, что нужно для вашего солнечного отдыха: солнцеотражающий лист, потрясающий купальник и, конечно, солнцезащитный крем. Когда вы намыливаете каждую область, подверженную воздействию солнца, вы можете задаться вопросом, защитили вы всю поверхность или нет...

Новое исследование показало, что дремота под воздействием искусственного света может привести к непредвиденным последствиям для здоровья с течением времени - главным образом, к увеличению веса среди женщин. Данные, опубликованные в медицинском журнале JAMA Internal Medicine, основаны на данных пятилетнего исследования, в котором отслеживалось количество сна 43 722 женщин в Соединенных Штатах и ​​Пуэрто-Рико. Наблюдалась информация об индивидуальных привычках сна, в том числе о том, спала ли каждая женщина с источником искусственного света, определяемым как телевизор или ночник...