Полезны и вредные продукты

Мы все знаем, что завтрак - важная часть дня, во время которой организм должен получить заряд питательных веществ и настроиться на день грядущий. Кроме того, приготовление пищи - это своего рода творческий процесс, где необходима креативность и тонкий вкус. Приступим к нескольким простым рецептам приятного утра 1. Овсянка на молоке. Я вот рассталась с предубеждением о том, что овсянка - это мерзкая каша, которую в саду заставляли есть. А все потому что творчество в приготовлении пищи имеет второе место (после банальных навыков держать сковороду и пользоваться плитой)...

Лишний вес в области живота и талии является неувязкой многих дам и не считая того, что это смотрится не эстетично и не очень представительно, это может быть также предпосылкой развития различных заболеваний. Согласно последним данным излишние жировые отложения в области живота могут становиться причинами развития целого ряда обретенных заболеваний, в том числе заболеваний сердца и сосудов, развития сладкого диабета и других. Для того, чтобы избавиться от излишнего количества жира в области живота...