Лайфхаки +

Включив в свой ежедневный рацион стакан свежевыжатого томатного сока, можно: похудеть, поправить здоровье, успокоить нервы, улучшить состояние кожи. Томатный сок незаменим для тех, кто ведет здоровый образ жизни и придерживается правильного питания. В этой статье расскажу о семи вещах, которые произойдут с вашим организмом, если каждый день пить томатный сок. 1. Болезни сердца Основная причина смерти во всем мире, это сердечно-сосудистые заболевания. Благодаря томатному соку у тебя понизится уровень холестерина в крови и снизится артериальное давление...

В этой статье я расскажу тебе, что произойдет с твоим организмом, если ты начнешь есть гречку 3 раза в неделю. Гречка очень благотворно влияет на твой организм, так как в ней содержится большое количество витаминов, минералов, аминокислот, полезных углеводов и жиров. Эта крупа является экологически чистым продуктом. Далее 5 полезностей, которые дает гречка: 1. Снижение веса Кушая только гречневую кашу на завтрак, без других изменений в рационе твоего питания, не решит проблему лишних килограммов...

В этой статье я расскажу тебе главные правила о том, как не заболеть под кондиционером. Летом, когда кондиционер активно используется - можно легко простудиться. С наступлением жарких дней, комната может превратиться в жаркую баню. Но если у тебя имеется кондиционер, то включив его ты сможешь наслаждаться прохладой и свежестью в любой жаркий день. Считается что при при использовании кондиционера можно легко простудиться, но на самом деле причина не только в самом кондиционере. Когда устанавливаешь домой кондиционер, то нужно правильно рассчитать, где он будет находиться...

В этой статье я расскажу вам о том, какие природные заменители сахара можно вырастить самостоятельно. Липпия сладкая Эта трава с давних времен использовалась индейцами как подсластитель. Это растение в 500 раз слаще сахара, а также она низкокалорийна и очень богата различными витаминами. Она восстанавливает состав крови и нормализует обмен веществ, приостанавливает воспаление и кариес. Липпия любит полутень, благодаря чему её можно растить на не очень освещенном окне. Липпию можно бросать в чай вместо сахара или измельчать и добавлять в пироги и варенье...

Перекись водорода - это недорогое, высокоэффективное средство, которое должен иметь каждый в своей аптечке. В этой статье, я расскажу о 3%-ом растворе, с помощью которого можно не только обезвреживать раны, но и использовать его в самых необычных целях. 1. Чистка ушей Смешиваем две капли перекиси водорода с теплой водой и чистим уши, макая ватной палочкой в раствор. Это поможет тебе с легкостью очистить уши от ушной серы. 2. Боль в горле Для облегчения боли необходимо смешать половину столовой ложки теплой воды с 1/4 столовой ложки перекиси водорода...